Fit in 8 Wochen für Kampfsport
Am 28.4.2010 startet das Aufbauseminar
„FIT IN ACHT WOCHEN FÜR KAMPFSPORT“ mit Lars Brockmann und Sven Heckmüller.

Die Trainingsziele sind Verbesserung der Koordination, Förderung der Kondition, Aufbau vom Muskulatur, Verbrennung von Fett.
Und natürlich Stressabbau und Leistungssteigerung im Alltag.
Wie auch in Teil eins werden wir euch in Kampfsport und Selbstverteidigung unterrichten.
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