Dia da Mãe * Yoga em Família
O Dia da Mãe ,está a chegar ! Junta-te a nós ,neste dia Especial e diverte-te em família com Yoga !

dia 03 Maio às 11h00 ,( zoom )
aula online , Yoga em Família ,especial dia da Mãe .

- Evento Gratuito-

Programa :
1. Namastê
2. Saudação ao Sol
3. Posturas de Yoga - Acroyoga
4. Respiração consciente - Pránáyámas
5. jogo em família - Conexão
6. Relaxamento - Meditação
7. Namastê

Marisa Mota - Emoções aos Molhos
contacto: 965307990
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A aula irá decorrer na Plataforma Zoom (https://zoom.us/join), que vocês terão de aceder nos vossos computadores, telemóveis... (Não é preciso descarregar a App no PC, basta entrar na reunião!). A App é gratuita para vocês , irão receber um link para poderem ter acesso. Fiquem Bem , fiquem em casa , fiquem com Emoções aos Molhos
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