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FRÜHLING: 13.-18. MÄRZ 2020 - mit Rahmana Dziubany und Manuela Peters

FASTEN + WANDERN = STRESSPROPHYLAXE

Wir stellen unsere Ernährung um auf Dinkel, Gemüse und den Reinigungsprozess unterstützende Gewürze und Tees nach Hildegard von Bingen. Mit Hilfe von Meditationen, gemeinsamen Wanderungen und Zeiten in Stille kann innere und äußere Klärung stattfinden. Durch das Erlernen einfacher Übungen zur Selbstfürsorge und Stressprävention auf Grundlage der Arbeit von Prof. Tom Holmes trainieren wir unsere Ressourcen und stärken unser Selbst auf dem Weg in ein neues Jahr.

Massagen, kosmetische Behandlungen, Saunamobil können dazu gebucht werden.
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