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Hábitos saludables
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¿Qué hábitos saludables cumples todos los días?
Lavarte las manos con frecuencia.
Lavarte los dientes después de cada comida.
Ducharte.
Comer sano.
No abusar del azúcar blanca.
Hacer ejercicio.
Dormir al menos 9 horas y media.
No agobiarte ni estresarte.
Comprobar la fecha de caducidad de los alimentos.
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