Metta Energy – Liefdevolle energie in beweging
Metta staat voor liefdevolle aandacht. Een diepe, onvoorwaardelijke vorm van liefde die in het boeddhisme wordt beschouwd als een van de vier verheven staten van de geest. Het is een staat van zijn die moeilijk in woorden te vangen is, maar zich uit in oprechte compassie en het verlangen dat alle wezens gelukkig mogen zijn.
Energy verwijst naar de stroom van energie die door alles heen beweegt: in je werk, je relaties, je bezigheden, je rust en zelfs in je ademhaling. Alles is energie en voortdurend in beweging.
✨ Metta Energy Coaching – Persoonlijke online welzijnscoaching ✨
Ben jij toe aan meer rust, helderheid en balans in je leven? Wil je jezelf op een dieper niveau leren kennen en ondersteunen in je groei? Dan is het energetische coachingsprogramma op basis van je chakra’s van Metta Energy Coaching precies wat je nodig hebt.
🌀 Wat zijn chakra's?
Chakra’s zijn energiecentra in het menselijk lichaam. Ze reguleren de stroom van levensenergie (ook wel prana of chi genoemd) door het lichaam en zijn verbonden met fysieke, mentale, emotionele en spirituele functies.
Er zijn zeven hoofdchakra’s die lopen van de basis van de wervelkolom tot aan de kruin:
1. Wortelchakra (veiligheid, basisvertrouwen)
2. Sacraalchakra (gevoel, creativiteit, relaties)
3. Zonnevlechtchakra (persoonlijke kracht, wilskracht)
4. Hartchakra (liefde, compassie)
5. Keelchakra (communicatie, expressie)
6. Derde oogchakra (intuïtie, inzicht)
7. Kruinchakra (spiritualiteit, verbinding met het hogere)
Als een of meerdere chakra’s uit balans zijn, vaak door stress uit trauma’s of andere ingrijpende zaken in je leven, kan dit zich uiten in vermoeidheid, emoties, blokkades of ziekte.
💫 Wat kun je verwachten van een sessie?
Elke sessie duurt in principe 1 uur, met ruimte voor een warme en aandachtige afstemming.
🌿 30 minuten coachingsgesprek
We bespreken hoe het de afgelopen tijd is gegaan, waar je kracht lag, welke uitdagingen er speelden en waar je in de komende periode op kunt focussen.
🌈 15 minuten Chakra Healing
Ik stem intuïtief af wat extra aandacht nodig heeft en geef een energetische healing.
🌀 15 minuten integratie & nabespreking
Na de healing nemen we de tijd om te voelen en te bespreken wat het heeft gebracht en kijken we welke inzichten of werkpunten er naar voren komen.
📅 Frequentie van de sessies
De sessies kunnen in overleg tweewekelijks of maandelijks worden ingepland, afgestemd op jouw behoefte en agenda. Zo ontstaat er een ritme dat echt bij jou past.
✨ Investering in jezelf
Geen behoefte aan coaching maar wel graag een chakra healing omdat je graag wat meer rust in je hoofd, energie of een ontspannen momentje voor jezelf wilt?
Een losse healing duurt ongeveer 30 minuten, 10 minuten voorbespreking, 15 minuten healing en 5 minuten nabespreking.
✨ Investering in jezelf
Mocht je merken dat je op den duur toch meer hebt aan de combinatie met coaching dan mag je het verschil gewoon bijbetalen en gaan we op een diepgaande manier verder werken aan jouw innerlijke balans.
Wil je meer informatie en/of kennismaken met deze liefdevolle en verdiepende manier van werken? Schrijf je dan hieronder in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op voor meer informatie en het maken van de eerste afspraak.
Met positieve energie,
John Broers, Metta Energy Coaching
