📣 Запрашаем на бясплатны бясплатны спікінг-клуб па англійскай мове ва Уроцлаве! Тэма сустрэчы — Ментальнае здароўе

Запрашаем вас на спікінг-клуб, прысвечаны тэме ментальнага здароўя, дзе мы абмяркуем, як заставацца псіхалагічна збалансаваным, як справіцца з прыступамі трывожнасці і ці сапраўды псіхалагічная тэрапія мае такую вялікую каштоўнасць, як многія лічаць. Разгледзім плюсы і мінусы сучасных псіхалагічных платформаў, і пагаворым пра чырвоныя сцягі псевдопсіхолагаў. Распрацуем рэтрыт і чэкліст для выяўлення прыкмет выгарання.

🗓 Дата: 30.11.2024
⏰ Час: 11:00-13:00
📍 Месца правядзення: Przejście Dialogu, ul. Świdnicka 19, Wrocław (у падземным пераходзе)

Што вас чакае:

• 🌍 Групавыя дыскусіі пра асабістыя лайфхакі і метады для падтрымання псіхалагічнай раўнавагі.
• 🎲 Кейсы і ролевыя гульні: Прадставім сітуацыі прыступаў трывожнасці і абмяркуем хуткія метады для іх палягчэння.
• 📚 Абмеркаванне тэрапіі і онлайн-платформаў: Пагаворым, ці варта давяраць онлайн-тэрапіі, як адрозніць псевдопсіхолага і ці заўсёды патрэбна тэрапія як такая.
• 🏕 Праект: Распрацоўка рэтрыта для ментальнага здароўя: Удзельнікі будуць працаваць у групах, каб распрацаваць аднадзённую або шматдзённую праграму рэкалекцый з акцэнтам на дабрабыт і ментальны баланс для розных аўдыторый.

Для каго: Беларус_кi, якія размаўляюць на англійскай на ўзроўні B1 і вышэй. Мінімальны ўзрост – 18 гадоў.

Гэта сустрэча для тых, хто хоча даведацца пра розныя падыходы да ментальнага здароўя, падзяліцца сваім вопытам і крытычна паглядзець на сучасныя псіхалагічныя сэрвісы.

Уваход вольны па папярэдняй рэгістрацыі.
Дэдлайн для рэгістрацыі — 29.11.2023

Далучайцеся і станьце часткай размовы пра тое, што сапраўды працуе для захавання псіхалагічнага дабрабыту!