Tõenduspõhine kursus lähtub Susan Bögelsi ja  Kathleen Restifo programmist "Mindful parenting" ja aitab osalejatel läbi toimivama kooskõla iseendaga ja teadlikumate valikute toetada oma lapse parimat arengut ka kõige keerulisemates olukordades.
Teadlikkuse/teadveloleku (ingl k mindfulness) harjutused on leidnud palju mõjusat kinnitust vaimse tervise hoidmisel ja teadlikuma elustiili loomisel igapäevaelus. Teadlikkus annab võimaluse paremini märgata oma mõttemustreid ja käitumisviise, mõista nende päritolu ja seoseid omaenda lapsepõlvega, suhestuda iseendasse ja ümbritsevasse heasoovlikult ning leidma sobivaimaid viise soovitud suhete ja muutuste loomiseks. Kursusel õpitakse seadma last toetavaid piire ja lahendama konfliktolukordi.

Kursus toimub  30. septembril kell 11.00-15.00 ja 14. oktoobril kell 11.00-15.00. Täpsem asukohainfo registreerunutele.
Registreerumise tähtaeg 22. september 2017.

Osalemise tasu on 55 eurot.
Lisainfo kerstityrk@gmail.com 
Kursuse läbiviija on nõustaja, koolitaja, õpetaja Kersti Türk.

Kohtumiseni kursusel!

Kersti