小大师山西支教项目募捐 之《芭蕾艺术体操世界》 第二讲 柔韧性训练
燕思语和燕天语将于2018年7月15-28日前往山西省闫庄白水村进行为期两周的支教,她们以此项目为山西支教募捐筹集资金。这次募捐讲座计划一共开三期,分别是: 腿脚训练,柔韧性训练,身体素质训练。 本次为第二讲:柔韧性训练

时间: 5/12, Saturday, 11:00am-1:00pm
讲座对象: 5-10岁业余学习芭蕾,艺术体操的女孩和母亲
讲座地点:小大师办公室 2439 152nd Ave NE, Redmond, WA 98052
建议捐款:$30+

通过演示互动的方式介绍:

讲座内容:

横竖叉和腰的柔韧性是芭蕾和艺术体操难度动作的基础,这次讲座重点演示讲解安全的柔韧性和软度家庭练功方法。


对于未来不想以芭蕾和艺术体操为专业的初学者来说,比天赋更重要的是训练方法。-燕思语

Speaker Bio:

燕思语

美国体操协会(USAG)注册专业艺术体操教练
美国体操协会(USAG)Region 2 (西北赛区10州)2016-2018年度最佳教练 (Coach of the Year)
美国体操协会 2017 National Elite Coach of the Year Nominee


燕天语

2011年9月 7岁开始学习艺术体操
2012年9月 8岁开始学习芭蕾

2012-2018年 连续六年USAG Region 2 (美国西北赛区10州)全能冠军
2012-2018 年 连续六年USAG Region 2 (美国西北赛区10州)年度最佳运动员(Athlete of the Year)
2016年 全美艺术体操锦标赛绳操铜牌
2017年 全美艺术体操锦标赛球操冠军

2015年 YAGP(美国国际青少年芭蕾舞大赛)西雅图半决赛 古典芭蕾和现代芭蕾获奖者

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