Jõunäitajate suurendamine!
Tere! Teen uurimistööd jõunäitajate suurendamise kohta. Oleksin väga tänulik, kui vastaksid järgnevatele küsimustele.
*Vereist
Mitu korda nädalas käid jõusaalis?
1-2
3-4
5
rohkem kui 5
Milline on treeningstiil?
*
Westside süsteem
Väikeste kordustega baasharjutused
Pikkade kordustega baasharjutused
Kui palju on suurenenud kükkimise tulemus 1 kuu jooksul?
5kg
10kg
Anders:
Selectie wissen
Kui palju on suurenenud jõutõmbe tulemus 1 kuu jooksul?
5kg
10kg
Anders:
Selectie wissen
Kui palju on suurenenud rinnalt surumise tulemus 1 kuu jooksul?
5kg
10kg
Anders:
Selectie wissen
Mitu tundi kestab tavaliselt treening?
0-1
1-1.5
2
2+
Selectie wissen
Kas treenid peale ülakeha ka alakeha?
Jah
Ei
Selectie wissen
Tänud vastamise eest!
Jouw antwoord
Verzenden
Verzend nooit wachtwoorden via Google Formulieren.
Deze content is niet gemaakt of goedgekeurd door Google.
Misbruik rapporteren
-
Servicevoorwaarden
-
Privacybeleid
Formulieren
