¿Qué te ayudaría a sostener el ejercicio?
Estamos explorando Constance, una idea para ayudar a crear y sostener hábitos de ejercicio con sugerencias ajustables a tu contexto. Esta encuesta está dirigida a personas adultas. No compartas información médica ni datos personales. Tus respuestas son anónimas y opcionales.
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En las últimas cuatro semanas, ¿cuántas veces por semana lograste hacer ejercicio en promedio? *
¿Qué suele dificultar más que hagas ejercicio? *
Cuando pierdes uno o varios días de ejercicio, ¿qué sueles hacer después? *
¿Qué usas actualmente para planear o recordar tus ejercicios? *
¿Qué controles o garantías necesitarías para confiar en una herramienta así? (opcional)
Si recibieras una sugerencia pequeña y ajustable a tu tiempo y energía, ¿cuánto te ayudaría a mantener el hábito? *
¿Cuánto pagarías al mes por una herramienta que te ayude a sostener el ejercicio?
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¿Qué cambiarías o agregarías para que Constance te ayude a sostener el ejercicio? (opcional)
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