Viv'Forest - Conexão com a Natureza
VIV´FOREST - Conexão com a Natureza
Eco Quinta Villa Maria - Turismo de Natureza
Pampilhosa (Mealhada)
20 junho 2020 | 10H00 - 17H00

VIV´FOREST inicia o dia com uma conexão perfeita com a Natureza, onde o Yoga e a Harmonia Corpo e Mente se fazem numa floresta centenária repleta de histórias e sons que nos transportam para lá de nós próprios.
Segue-se um pequeno momento livre para restabelecer energias.
Os movimentos lentos aliados à respiração do Chi Kung, induz-nos a um estado de desaceleramento e re-conexão à Natureza.
Segue-se um delicioso piquenique na Floresta, delícias vegetarianas “regadas” a aromas da Villa.
Chegou a hora de despertar os sentidos, percorrendo alguns locais da Villa com outro “olhar”, sentido a herança de outros tempos há muito esquecida no frenesim da vida diária.
Ao som das Taças Tibetanas, o entrelaçar dos Bambús e o som da água límpida a correr pelo riacho, somos transportados para um estado meditativo, purificando o corpo e despertando a harmonia interior.
Vamos também conhecer a localização de cada Chakra no nosso corpo, aprendendo a usar os Cristais para auto-equilibrar.
Selando o nosso dia, vamos ligar-nos à terra no verdadeiro sentido da palavra.
Corpo e Mente relaxados, chegou a hora de Saborear a Floresta com degustação de alguns produtos, sempre com a promessa de que a Natureza fará parte de nós próprios e será sempre nossa função preservar os seus saberes ancestrais.


PROGRAMA
09H30 - Receção aos participantes
10H00 - Yoga (Adriana Rodrigues Flor de Lótus - Saúde e Bem Estar)
11H30 - Momento Livre
11H45 - Chi Kung (Luís de Matos)
12H45 - Piquenique na Floresta
13H30 - Despertar os Sentidos
14H00 - Meditação com Taças Tibetanas (Adriana Rodrigues)
15H00 - Cristais e Chakras (NaturaCura)
16H00 - "Ligar" à Terra
16H15 - Sabores da Floresta

PREÇO (IVA Incluído):
- 40€ (Pagamento até 19 maio 2020)
- 50€ (Pagamento a partir de 20 maio 2020

INCLUI:
- Almoço Vegetariano e Lanche da Tarde
- Seguro de Acidentes Pessoais e Responsabilidade Civil

DA RESPONSABILIDADE DE CADA UM:
- Lanche da manhã
- Colchão de Yoga (caso não tenha podemos fornecer)
- Manta para o Relaxamento

POR UMA QUESTÃO DE SUSTENTABILIDADE:
- aconselhamos a trazer a água num cantil ou garrafa reutilizável (teremos depósitos de água para restabelecer).
- Traga o seu próprio prato, copo e talher para o almoço.
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Preço: (IVA Incluído). Incluido seguros, Almoço Vegetariano e Lanche da tarde. *
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