Este nuevo servicio tiene como objetivo mejorar la condición física y salud de las personas con obesidad de la UAL. Para ello, los participantes realizarán 2/3 sesiones por semana supervisadas por un graduado en CAFD.

Para asegurar la correcta progresión y seguridad de los participantes en la Unidad, comenzaremos con 2 sesiones de fuerza por semana en pequeños grupos de 4 personas como máximo, para terminar añadiendo una sesión aeróbica adicional individual.

Gracias a la Tarjeta Deportiva Plus todo ello con un bajo coste, para que cuidarte y ganar salud esté realmente a tu alcance.

¡Inscríbete en este formulario en caso de desear unirse nuestra a Unidad y da el primer paso hacia una vida más activa y saludable!