Quel est votre besoin prioritaire aujourd'hui ?

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Ce questionnaire n'est pas un examen de compétences, ni un test psychologique. C'est un outil conçu pour faire émerger ce qui est présent dans votre quotidien aujourd'hui et qui mérite toute votre attention. Répondez à l'instinct, sans jugement et avec honnêteté :)

Comment vous appelez-vous ? *

Quelle est la nature de votre fatigue en fin de journée ?

A. Une fatigue intellectuelle : j'ai l'impression de répéter les mêmes gestes sans plus rien apprendre de nouveau

B. Une fatigue mentale : je me pose mille questions sur mon avenir et je n'arrive pas à voir où je serai dans deux ans.

C. Une fatigue émotionnelle : je rumine mes interactions avec mes collègues ou mes clients, j'ai peur de ne pas avoir été à la hauteur.

D. Une fatigue de "saturation" : j'emporte les problèmes des autres à la maison et je ne sais plus comment mettre une barrière.

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Si vous aviez une baguette magique, que changeriez-vous demain ?

A. Je voudrais que mon expertise serve enfin à faire grandir les autres plutôt que de simplement remplir des objectifs.

B. Je voudrais avoir une boussole interne pour savoir enfin quelles sont mes vraies priorités de vie.

C. Je voudrais me sentir légitime et solide, capable d'assumer mes décisions sans solliciter l'avis de tout le monde.

D. Je voudrais un espace neutre pour décortiquer les situations complexes que je rencontre sans être jugé(e).

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Quel est votre rapport actuel à votre expertise technique ?

A. Je la maîtrise très bien, j'ai l'impression d'avoir fait le tour de mon poste actuel.

B. Je doute qu'elle soit encore adaptée à mes envies ou qu'elle suffise à me rendre heureux/se longtemps.

C. Je sais que je suis compétent(e), mais je n'arrive pas à l'affirmer ou à la mettre en avant efficacement.

D. Elle est mise à rude épreuve par des situations humaines imprévisibles.

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Comment décririez-vous votre communication avec votre entourage pro ?

A. J'aime expliquer, conseiller et guider, mais je sens que je manque d'outils pour que mes messages passent vraiment.

B. J'évite de parler de mes projets car je ne sais pas moi-même ce que je veux vraiment.

C. Je suis souvent dans l'évitement des conflits ou, au contraire, dans une réaction trop vive que je regrette après.

D. J'ai besoin de confronter ma vision avec d'autres professionnels pour voir si mes réactions sont adaptées.

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Qu'est-ce qui vous empêche de dormir parfois ?

A. Le sentiment de gâcher mon potentiel dans des tâches purement opérationnelles.

B. L'angoisse de rester coincé(e) dans une voie qui ne me correspond plus du tout.

C. La petite voix qui me dit que je ne suis pas assez bien pour le poste que j'occupe.

D. Une situation humaine particulièrement tendue ou un "cas" complexe que je n'arrive pas à lâcher.

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Qu'est-ce qui vous ferait le plus plaisir ?

A. Voir quelqu'un réussir grâce à mes conseils et ma transmission.

B. Découvrir un nouveau domaine où mes talents cachés pourraient enfin s'exprimer.

C. Réussir à gérer une situation de crise avec calme et autorité naturelle.

D. Partager un moment de réflexion profonde avec des pairs pour comprendre les mécanismes de mon métier.

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Quelle est votre posture dominante en réunion ?

A. Celle de celui/celle qui cherche à structurer les idées pour que tout le monde comprenne.

B. Celle de celui/celle qui se demande ce qu'il/elle fait là et cherche une porte de sortie.

C. Celle de celui/celle qui n'ose pas prendre la parole de peur de dire une bêtise.

D. Celle de celui/celle qui analyse les non-dits et les tensions entre les participants.

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Quelle est la ressource que vous aimeriez augmenter ?

A. Ma capacité à captiver une audience et à organiser ma pensée pour les autres.

B. Ma connaissance de moi-même, de mes forces et de mes limites réelles.

C. Mon intelligence émotionnelle pour mieux piloter mon stress et mes réactions.

D. Ma capacité d'analyse pour mieux comprendre les blocages dans ma pratique.

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Comment voyez-vous votre évolution à court terme ?

A. Un passage de "l'expert qui fait" à "l'expert qui accompagne et transmet".

B. Un inventaire complet de mes ressources pour décider de ma prochaine destination travail.

C. Un travail de fond sur mes blocages pour libérer mon efficacité naturelle.

D. Un besoin de parler de mon métier pour ne plus le subir seul(e).

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