Tôi dễ nổi nóng hoặc mất kiên nhẫn
Tôi cảm thấy khó chịu, không yên trong người
Tôi thấy mình phản ứng thái quá với những chuyện nhỏ
Tôi cảm thấy “quá tải”, không thể chịu đựng thêm
Tôi cảm giác luôn vội vã, không thể thư giãn
Tôi khó ngủ vì suy nghĩ tiêu cực về nhiều vấn đề
Tôi cảm thấy khó tập trung, tâm trí rối bời