2020 聲音瑜珈: 冬至 療癒假期 VOICE YOGA Winter Solstice Retreat
麻煩先報名,後續再安排匯款事宜
【聲音瑜珈: 冬至 療癒假期】
今年冬至,來參與這個最短的日/ 最長的夜的團體慶典,
季節由黑暗轉向光明,而我們能夠順從這個自然的時光推移嗎?

+ 共同授課師資: 青舎 (藝術舞蹈教育工作室)~ Shaun Roos & Hui-Hung Lin
+ 升級餐點: 天牛教授的魔法廚房


【日期】12/19(六) 9:00 ~ 12/22 (二)13:30
【課程地點】台東都蘭。
光之屋(王曙芳 能量屋): 都蘭新社30-18號

3天半的時間 / 關於聲音與身體的探索/ -- 連結你的身心平衡,以及充滿創造力、活力的存在。

聲音瑜珈是個動態的團體過程,學員超越自我的慣性跟期望。比自我更廣大的自己開始甦醒: 那些隱藏著的創造力開始顯現,如河水般開始流動。

透過瑜珈等身體訓練的方式,我們回到自己的身體,並且跟各式各樣的聲音工作,不去強調所謂「美麗的聲音」。聲音幫助我們超越日常的主體-客體跟身-心的二元對立,讓我們的下意識的自我跟理性之外的情感開始浮現。團體工作的過程好像是一面鏡子,讓我們每個人都「看見」自己,聆聽我們心底、靈魂的存在。
VOICE YOGA WINTER SOLSTICE RETREAT
+ new teaching partner: Shaun Roos & Hui-Hung Lin from Teal Studios
+ meal upgrade: https://www.facebook.com/XingFarm11


Saturday December 19 9 AM until Tuesday 22 13:30 PM
Three and a half days of intense explorations of voice and movement for body-mind balance and creative, vibrant well-being.

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In Voice Yoga's dynamic group process, you go beyond your habits and expectations. Something larger than yourself emerges: a flow of hidden creative potential.

Grounded in physical exercise such as yoga, we work with all kinds of sounds without meaning, without emphasizing a beautiful voice. They help us to get beyond common subject-object and mind-body dualities, and bring our unconscious selves and irrational emotions to the surface. The group process becomes a mirror for the self and allows us to ‘see’ ourselves more clearly, to hear what’s living deep inside.

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