Sesión gratuita de Mindfulness y Auto Compasión
Dr Silamani Guirao
Dra Lorena Alonso Llácer

Día 18 de octubre de 12:30 a 13:30 h

Hablaremos de como la Autocompasión puede ser una poderosa habilidad de autoregulación emocional y realizaremos una práctica para comenzar a aprender a practicar en nuestra vida cotidiana.


Lugar:
Centro Budista de Valencia
C/Sagunt 97
Valencia

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