Encuesta de Hábitos Saludables en Gastronómicos
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Desde el Mapa de Barmaids & Afines AR (www.mapadebarmaids.com.ar) y #GastronomíaSaludable investigamos problemáticas vinculadas a la salud, además de impulsar actualmente desde nuestra plataforma diversas actividades y acciones en las ramas formación y género. Para enterarte más podes escribirnos a mapadebarmaids@gmail.com

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SOLO PARA RESIDENTES DE ARGENTINA
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Área de trabajo *
2) ¿Hace cuántos años trabajás en gastronomía? *
3) ¿Cuántos días a la semana trabajás? *
4) ¿Te hiciste algún control médico este año? *
5) ¿Qué puntaje te pondrías en cuidado de tu salud del 1 - 5? Incluyendo aspectos como la alimentación, cantidad de horas de sueño, actividad física, hidratación y consumo de alcohol, cuidado del cuerpo durante el servicio, niveles de estrés. *
6) ¿Cuánto dormís en promedio diariamente? *
7) ¿A qué hora te acostás y levantás en promedio? *
8) A) ¿Cuántas veces a la semana hacés actividad física? *
B) Si no haces actividad física, ¿por qué motivo?
9) ¿Te hidratás regularmente? Nota: Según la Mayo Clinic la cantidad recomendada por sexo es : Aproximadamente 15 1/2 tazas (3,7 litros) de líquido para los hombres-Aproximadamente 11 1/2 tazas (2,7 litros) de líquido por día para las mujeres *
10) A) ¿Cuál dirías que es tu consumo de alcohol durante el servicio los días más activos (cantidad de shots)? *
B) ¿Cuál dirías que es tu consumo de alcohol durante el servicio los días más activos (cantidad de tragos)?
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 11) A) ¿Cuál dirías que es tu consumo de alcohol los días que estás de franco (cantidad de tragos)? *
B) ¿Cuál dirías que es tu consumo de alcohol los días que estás de franco (cantidad de botellas)?
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12) ¿Cuál dirías que es tu consumo de alcohol después del servicio (cantidad de tragos)? *
13) A) ¿Cuán regularmente te cocinás en tu casa?   *
B) ¿Comés algo durante el servicio (aparte de la comida del personal)? *
14) ¿Cómo relajás al terminar el turno? *
Required
15) A) ¿Del 1 al 5 cuán estresante considerás que es tu trabajo? *
B) ¿Realizás alguna actividad o práctica para bajar el stress?  Según Harvard algunas de las actividades que se recomiendan para bajar el estrés son: *
Required
16) A) ¿Tuviste alguna lesión producto de tu trabajo que afecte tu desempeño? *
B) Si tuviste, escribí cuál fue. Si NO tuviste por favor no contestes
17) A) ¿Tuviste accidentes en el trabajo que afecten tu integridad física? (Ej: cortes, quemaduras, caídas, descargas eléctricas, golpes en general) *
B) Si tuviste, escribí cuál fue. Si NO tuviste por favor no contestes.
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