Здоровое питание. Основные принципы рационального питания
Расчет нормальной массы тела, индекса массы тела, степени избыточной массы, измерение объема талии.
Инструкция. Прежде чем предложить слушателям «школы» подсчитать собственную массу тела, кратко опишите процедуру и сформулируйте критерии нормальной, избыточной массы тела и ожирения.
Индекс массы тела. Многочисленные исследования показали, что отклонение ИМТ от нормальных значений связано с увеличением риска заболеваемости и смертности Клиническая классификация значений индекса массы тела, разработанная. Национальным институтом здоровья США и одобренная ВОЗ, показана в таблице:


Нормальные значения ИМТ в зависимости от возраста
Нормальные значения ИМТ в зависимости от возраста
Менее 20
20-25
21-26
22-27
23-28
24-29
18 – 24 года
25 – 34 года
35 – 44 года
45 – 54 года
55 – 64 года
Более 65 лет
Next
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Additional Terms