Aggiornamento Tecnici FIPE - Test n.1/2017 (n.19 Strength&Conditioning)
Scadenza data di compilazione: 31/03/2017
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1. MUS, nell’ambito dello stress, è sinonimo di:
2. Lo stress riconosce:
3. A livello endocrino, gli stressor attivano:
4. A livello nervoso, gli stressor attivano:
5. Le fasi di reazione allo stress sono:
6. Il tapering è tipico:
7. Il tapering è caratterizzato:
8. La durata ottimale del tapering, perché dia i migliori effetti, è:
9. Durante le fasi di allenamento in cui l’obiettivo prioritario è sviluppare la potenza, occorre scegliere carichi, per i movimenti tipici della pesistica:
10. Le proteine di origine animale sono:
11. Le principali espressioni di forza muscolare (secondo un classico della letteratura specialistica (Harre, 1975) sono:
12. I fattori di rischio per le lesioni al legamento crociato anteriore nelle atlete sono:
13. Per migliorare la potenza muscolare, nei diversi sport, l’allenamento pliometrico:
14. Nella prevenzione delle lesioni del legamento crociato anteriore nelle atlete, l’allenamento pliometrico:
15. Per contrastare la perdita di massa muscolare negli anni, l’allenamento della forza risulta essere:
16. La sindrome metabolica si tratta efficacemente:
17. Secondo una dichiarazione dell’OMS del 2010, l’inattività fisica è identificata:
18. La partecipazione regolare ad attività fisiche è un fattore fondamentale:
19. La physical literacy è la disposizione:
20. La Circolare 20/A dell'Ispettorato Nazionale del Lavoro dell'1 Dicembre 2016, contiene:
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