신체활동이 왜 중요한 지 생각해 봅시다.

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

* 필수 항목

운동을 잘 했는지 스스로 점검해 봅시다.

정확한 운동 방법이 생각나지 않는다면 영상을 다시 한 번 시청해 보세요.

1. 제자리 걷기 20초 실시하기

운동완료

Clear selection

2. 굿모닝 엑서사이즈 10회 실시하기

운동완료

Clear selection

3. 스쿼트 10회 실시하기

운동완료

Clear selection

4. 슬로우 버피테스트 20초 실시하기

운동완료

Clear selection

5. 런지 양쪽 벌갈아 20회 실시하기

운동완료

Clear selection

6. 뒤로 팔굽혀펴기 10회 실시하기

운동완료

Clear selection

7. 팔굽혀펴기 10회 실시하기

운동완료

Clear selection

8. 크런치 사이클 번갈아 10회 실시하기

운동완료

Clear selection

9. 브린지 10회 실시하기

운동완료

Clear selection

운동을 하고 난 후 몸과 마음의 변화가 있나요?

몇 학년 몇 반인가요? *

5-1

5-2

5-3

2-4

5-5

5-6

5-7

자신의 이름을 쓰세요. *

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report