Регистрация на мастер класс по йоге
Даты: 8–10 февраля, 2019 г.
Адрес: Ambika Yoga, г. Рига, ул. Фирса Садовникова, д. 20, Вход А, 4 этаж, 421 зал.
Контакты:
Екатерина Матисоне, Ambika Yoga
+371 29828735

Екатерина Михайлова, Организатор
+371 25448418

Email address *
Здоровая поясница
Этот семинар будет направлен на последовательное изучение всех возможных движений позвоночника: боковые вытяжения, вытяжения вперёд, вытяжение назад.

Будут разобраны способы избавления от перенапряжения в пояснице, копчике, крестце. Создание пространства: расширения мышц спины от позвоночника и вдоль него так, чтобы ощущение сжатия сменилось лёгкостью.
Основной ракурс - найти свободу в мышцах спины и развить умение заниматься в обычном классе, учитывая свои персональные потребности в практике.

На каких позах следует сосредоточиться? Что делать дома? Как делать то, что кажется недоступным?
На эти вопросы мы будем искать ответы!

Имя, Фамилия *
Your answer
Телефон *
Your answer
Сколько лет Вы занимаетесь йогой Айенгара? *
Есть ли у Вас проблемы с поясницей? *
Есть ли у Вас какие-либо другие ограничения, о которых Вы хотите сообщить? Укажите.
Your answer
Сколько дней Вы планируете присутствовать на мастер классе? *
Required
Откуда Вы узнали о мастер классе? *
Required
Я понимаю, что по прибытии нужно будет произвести доплату за семинар в соответствии с выбранным количеством дней *
Required
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service