Happiness Test
Mỗi câu hỏi trong Happiness Test là một cơ hội để chúng ta nhìn sâu hơn vào cuộc sống hiện tại của mình!

Tự hỏi nếu thật sự chân thành với bản thân, tôi sẽ chọn chỉ số nào? 

Các chỉ số chạy từ 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10:
Ở mức 0 = bạn Hoàn toàn không đồng ý với nhận định đưa ra.
...
Ở mức 5 = bạn Nửa có nửa không.
...
Ở mức 10 = bạn Hoàn toàn đồng ý với nhận định đưa ra. 


___ 
Để nhận hướng dẫn sử dụng Happiness Test

chúng ta có thể liên hệ Fanpage HAN 
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *
1. A Bạn hay cảm nhận được sự tiến triển trong việc đạt mục tiêu cá nhân?
*
2. E Khi bạn làm một điều gì đó, bạn hoàn toàn chú tâm vào nó?
*
3. P Bạn hay có cảm xúc thích thú?
*
4. N Bạn hay cảm thấy lo lắng?
*
5. A Bạn thường đạt được những mục tiêu quan trọng mà bạn đặt ra cho bản thân?
*
6. H Trên thang điểm 10, bạn nghĩ sức khỏe thể chất của mình được mấy điểm?
*
7. M Bạn cảm thấy cuộc sống của bạn rất có ý nghĩa?
*
8. R Khi bạn cần giúp đỡ, bạn đều nhận được sự hỗ trợ từ người khác?
*
9. M Bạn cảm thấy những điều bạn đang làm mang lại rất nhiều giá trị cho người xung quanh và thế giới?
*
10. E Bạn hay cảm thấy phấn khích và hứng thú với nhiều điều trong cuộc sống?
*
11. N Bạn hay cảm thấy cô đơn?
*
12. H Bạn cảm thấy thỏa mãn với tình trạng sức khỏe hiện tại của mình?
*
13. P Bạn là người hay cảm nhận được nhiều cảm xúc tích cực?
*
14. N Bạn hay cảm thấy giận dữ?
*
15. A Bạn luôn hoàn thành được trách nhiệm của mình?
*
16. N Bạn hay cảm thấy buồn?
*
17. E Khi bạn làm điều gì đó bạn thích, bạn sẽ quên luôn thời gian?
*
18. H Khi so sánh với những người cùng độ tuổi và giới tính, sức khỏe của bạn so với họ như thế nào? (0= Tệ hại, 10 = Tuyệt vời)
*
19. R Bạn cảm thấy mình được yêu thương?
*
20. M Bạn cảm thấy mình có định hướng sống rõ ràng?
*
21. R Bạn cảm thấy thỏa mãn với những mối quan hệ cá nhân của mình?
*
22. P Bạn cảm thấy mãn nguyện với cuộc sống?
*
23. N Bạn hay cảm thấy nhàm chán?
*
Cảm ơn bạn!
Nguồn tham khảo:
Butler, J., & Kern, M. L. (2015). The PERMA-­Profiler: A brief multidimensional measure of flourishing.
A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
Submit
Clear form
reCAPTCHA
This content is neither created nor endorsed by Google.