"A Nap és a Hold egyesítése"
"A Jantra jóga egy olyan gyakorlat, amelyet bárki jótékonynak találhat, együttérzést és megértést hoz az emberek közé. Amikor boldogok vagyunk, a környezetünkben minden és mindenki felé nyitottabbak vagyunk."
~ Csögyal Namkhai Norbu
A kezdő tanfolyam anyaga:
kilences tisztító légzéstől a kettes csoportig
Időpont: 2025. december 13-14.
Helyszín: TKBF Aula,
Budapest, IX. kerület, Börzsöny utca 11.
Tervezett időbeosztás:
2025. december 13. szombat 10-17 rövid ebédszünettel
2025. december 14. vasárnap 10-16 rövid ebédszünettel
Vezeti:
Lakatos Mónika, 2. szintű felhatalmazott Jantra jóga oktató
Gazda Viktória, felhatalmazott Jantra jóga 8 mozgás oktató
Részvételi hozzájárulás:
A kurzus felajánlás alapú. Az ajánlott felajánlás:
Részvételi díj:
Normál - 35 000 Ft
Tagok - 28 000 Ft
Diák, nyugdíjas, ismétlők - 17 500 Ft
Diák, nyugdíjas, ismétlő tagok - 14 000 Ft
Utalási adatok:
Kedvezményezett: Magyarországi Dzogcsen Közösség Egyesület
Számlaszáma: 10404072-00001290-00000000 (K&H Bank)
Közlemény (mindenképp töltsd ki!): Kezdő Jantra 2025.12. - 'név'
Mit hozzatok magatokkal:
Kényelmes ruhát, ami nem akadályoz a mozgásban.
Cipő/papucs nem kell, ha fázós a lábad, zokni lehet.
Kérjük, időben érkezzetek, hogy legyen időtök átöltözni.
Jóga matrac van a helyszínen.
Kérdés esetén írjatok az info.dzogchen@gmail.com címre.
