Cécile vous invitera à découvrir et expérimenter des outils en sophrologie, issue également des dernières recherches en neurobiologie, pour renforcer votre sécurité intérieure et apprendre à lâcher-prise.
Deux heures pour soi et avec les
autres ! 
Stage ouvert à tous, hommes et femmes dès 14 ans.
Prévoir une tenue confortable et chaude, un coussin et un plaid ou une couverture.
(Nombre de places limité.
Choréam se réserve le droit d'annuler le stage en cas d'effectif insuffisant.)