O mișcare de conștientizare și reechilibrare a stresului parental

Inițiată de Alina Pop - Psiholog specializat in BURNOUT PARENTAL


Aceasta este o campanie creată cu scopul de a ajuta mamele din România să închidă cercul nesănătos al burnoutului parental și să prevină stresul parental cu informare și deschidere.

Oboseala parentală NU trebuie să fie regula vieții tale de zi cu zi ca părinte.


Acest proiect își propune să conecteze mamele prin experiențele lor, astfel încât niciuna să nu se mai simtă singură sau neînțeleasă și să le ofere informațiile potrivite pentru a preveni și depășii stresul și epuizarea parentală.

E momentul să faci mai multă lumină în ceea ce ai simțit, trăit și să inspiri și alte mame!

Poți fi câștigătoarea unui Program Individual de Burnout Parental de 12 întâlniri susținut de psih. Alina Pop unde poți participa singură sau alături de partenerul tău de viață. Vei găsi soluții pentru problemele care au apărut în viața voastră după ce ați devenit părinți.

 

Completează întrebările din formular și ajută mamele din România să conștientizeze și să prevină suferința parentală împărtășind propria ta poveste*.

 Durează doar câteva minute, iar impactul pe care îl poate avea povestea ta în viața altei mame poate dura o veșnicie.

Scrie-ne despre o situație care ți-a provocat sau îți provoacă în continuare stres în rolul tău de mama și care simți că te poate duce, sau te-a dus deja la epuizare. Dacă ai reușit să depășești acel moment ar fi de mare ajutor să ne spui și care a fost soluția ta. Dacă nu, rămâi alături de noi pentru a afla ce te poate ajuta.

A recunoaște că rolul de părinte este poate cel mai greu și solicitant job din viața noastră nu este rușinos! A ne simți epuizate nu ne face mame rele, ci mame REALE.


*poți descărca broșura despre Burnout Parental pentru a afla care sunt categoriile de factori care te pot duce la epuizare, pentru că nu doar stresul ce ține de copil te poate face să te simți fără energia necesară să mai fi mama care ai visat dintotdeauna să fii.
(de exemplu dificultăți în relația de cuplu, conflicte cu membrii familiei extinse, boli, dificultăți la muncă, dificultăți financiare, etc)

Sign in to Google to save your progress. Learn more
1. Ești mamă de 1, 2 sau mai mulți copii? * precizează câți copii ai
 *
2. Povestește pe scurt un moment din viața ta de când ai devenit mamă când ai simțit că stresul te-a adus într-un punct în care să nu mai fii mulțumită de tine ca mamă, în care să te simți extenuată și la capătul puterilor și să simți că ți-ai dori să poți lua o pauză de la copii
 *

3. Dacă această situație nu este una prezentă, te invit să împărtășești cu noi pe scurt cum ai reușit să depășești acel moment sau să îl accepți în cazul în care vorbim de un context ce ți-a schimbat permanent viața (ex: boală, accident, pierdere, etc ) 

 *

4. În prezent, care este cea mai mare dificultate pe care o întâmpini și îți afectează viața de familie?

 *
5. De ce ajutor crezi că ai avea nevoie pentru a depăși această situație? *
6.  Mai este ceva ce ai vrea să împărtășești cu mine și crezi că le-ar ajuta și pe și mamele din România să citească? *

7. Te rog să bifezi dacă repostarea mesajului tău vrei să fie:

 *
8. Lasa-mi te rog mai jos numele tau, asa cum apare pe retelele sociale (daca ai optat pentru varianta Cu tag pe retelele de socializare
 *
Îți mulțumesc!
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Google Forms