Tiparele de gândire și căsnicia
Acest test conține 40 de întrebări care vă vor ajuta să identificați tiparele dvs de gândire. La fiecare dintre noi se observă, mai mult sau mai puțin, unul sau două tipare de gândire care ne influențează așteptările și atitudinea și care ne pot afecta relația cu soțul/soția.
În acest scop am pregătit un test format din două părți: primele 20 de întrebări vizează ce credeți despre dvs, iar următoarele 20 se referă la ceea ce observați la partenerul dvs de viață.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Important: Este absolut necesar ca și partenerul dvs de viață să completeze acest test, deoarece rezultatele finale ale testului țin cont de ambele perspective, a dvs și a partenerului dvs de viață.
Nume și prenume *
Prenumele partenerului de viață *
Email *
Telefon
Prima parte - Ce credeți despre dvs?
Vă rugăm să citiți afirmațiile de mai jos și să evaluați măsura în care fiecare afirmație vă descrie, bifând un număr de la 1 la 6, unde 1 înseamnă total neadevărat, iar 6 înseamnă că sunteți 100% de acord cu acel lucru (vă reprezintă în totalitate). Bifați 1, 2, 3, 4, 5 sau 6, în funcție de gradul în care vi se potrivește afirmația respectivă.

1.   În general, am tendința să împart ceea ce se întâmplă în familia mea ca fiind corect sau greșit, căutând în permanență să aleg ceea ce este corect și ajutându-i și pe ceilalți să facă la fel (adică să aleagă și ei să facă lucrurile într-un mod corect). *
2. Simt că foarte multe dintre planurile pe care le fac îmi sunt date peste cap, fiind nemulțumit de ceea ce reușesc să realizez. *
3. Am impresia că partenerul de viață și ceilalți din familie au ceva cu mine și că nu sunt mulțumiți cu ceea ce fac, chiar dacă îmi dau interesul. *
4. Dezamăgirile și lucrurile mai puțin plăcute din trecut ne urmăresc și par să determine și viitorul familiei noastre. *
5. Cred că ceilalți membri ai familiei mele (partenerul de viață și copiii) fac prea mult caz de problemele lor. Ar trebui să le treacă cu vederea. *
6. Foarte multe dintre lucrurile care se întâmplă în familia noastră sunt deosebit de serioase și este nevoie de o atenție sporită din partea mea și a soțului/soției. Trebuie neapărat să ne ocupăm de ele. *
7. Fiecare lucru trebuie să fie la locul lui și fiecare acțiune trebuie făcută la timpul potrivit. *
8. Sunt sigur că lucrurile nu vor merge mai bine pentru noi. Situația nu se va îmbunătăți. *
9. E important să simt aprobarea celorlalți, în special a soțului/soției, în ceea ce fac. *
10. Am tendința să mă supăr/enervez din cauza unor circumstanțe sau lucruri care mi se întâmplă, chiar dacă aceste lucruri nu sunt foarte importante. *
11.    Am încredere că pot să rezolv orice problemă care apare în viața mea. *
12. Când lucrurile merg bine în familie, în tot ceea ce fac, nu stau prea mult să mă bucur de ele, ci mă gândesc cum acele lucruri pot fi făcute și mai bine. *
13. Dacă cineva din familie sau dintre cei apropiați este supărat/trist, mă întreb dacă nu am făcut și eu ceva care a contribuit la starea lui/ei. *
14. Dacă o persoană din familie sau un prieten mă dezamăgește sau mă rănește, îmi este greu să privesc cu speranță la relația noastră; nu am nădejede că relația va merge bine mai târziu. *
15. Când lucrurile nu merg bine în relațiile mele sau în ceea ce am de făcut, sunt destul de relaxat(ă) și nu mă „ambalez” prea tare. *
16. Dacă cineva îmi aduce un prejudiciu sau mă deranjează, tendința este să cred că a făcut-o intenționat. *
17. Am un standard ridicat/ așteptări mari de la cei din jurul meu (în familie, la slujbă, în celelalte relații), având convingeri foarte clare despre ceea ce ar fi bine să facă aceștia. *
18. Când lucrurile nu merg după cum mă aștept, am tendința să gândesc astfel: „Asta e! Nu am ce să fac, nu pot să schimb nimic.” *
19. Nu e important să spun altora cum mă simt și nu prea recunosc că m-ar deranja ceva sau cineva. *
20. Am tendința să folosesc cuvintele „niciodată”, „întotdeauna”, „prea târziu”, „nimic”, „totul”, „foarte rău”. *
Partea a doua  - Cum îl percepeți pe partenerul de viață?
Bifați 1, 2, 3, 4, 5 sau 6, în funcție de măsura în care credeți că afirmația respectivă i se potrivește partenerului dvs de viață, unde 1 înseamnă total neadevărat, iar 6 înseamnă că afirmația îl reprezintă pe celălalt în totalitate.
21.   În general, partenerul meu de viață are tendința să împartă ceea ce se întâmplă în familie ca fiind corect sau greșit, căutând în permanență să aleagă ceea ce este corect (din perspectiva sa) și îndemnându-i și pe cei din jur să facă așa cum crede el/ea. *
22. Soțul/soția are impresia că nu prea reușește să realizeze ce-și propune, fiind nemulțumit(ă) de ceea ce i se întâmplă și ceea ce face. *
23. Soțul/soția are mereu impresia că eu și ceilalți membri din familie avem ceva cu el/ea. Trăiește cu suspiciunea că suntem nemulțumiți de ceea ce face și caută să se justifice în permanență. *
24. Partenerul meu de viață crede că lucrurile mai puțin plăcute din trecut ne urmăresc, determinând și viitorul familiei noastre. *
25. Partenerul meu de viață este prea relaxat când familia noastră trece prin probleme. Nu prea ia în serios provocările din familia noastră. *
26.  Partenerul meu de viață privește foarte multe dintre circumstanțele/evenimentele din familia noastră ca fiind deosebit de serioase, necesitând o atenție sporită din partea tuturor. El/ea crede că trebuie neapărat să ne ocupăm de ele. *
27.  Pentru soțul meu/soția mea, fiecare lucru trebuie să fie la locul lui și fiecare acțiune trebuie făcută la timpul potrivit. *
28.  Partenerul meu de viață crede că lucrurile nu vor merge mai bine pentru noi. Are impresia că situația nu se va îmbunătăți. *
29. E important pentru soțul meu/soția mea să simtă aprobarea mea și a altora în ceea ce inițiază și vrea să facă. *
30. Are tendința să se supere/enerveze din cauza unor circumstanțe sau lucruri care i se întâmplă, chiar dacă acele lucruri nu sunt foarte importante. *
31.  Soțul meu/soția mea trăiește cu impresia că poate rezolva orice problemă, considerând-o ceva simplu. *
32. Când lucrurile îi merg bine în ceea ce face, soțul meu/soția mea nu stă prea mult să se bucure de ele, ci se gândește cum ar putea să facă și mai bine acele lucruri . *
33. Dacă cineva din familie sau dintre cei apropiați este supărat/trist, partenerul meu de viață se gândește că poate a făcut și el ceva care a contribuit la starea persoanei afectate. *
34. Dacă o persoană din familie sau un prieten îl/o dezamăgește sau îl/o rănește pe soțul meu/soția mea, nu prea mai este cale de îndreptare. Soțul/soția nu speră că relația va merge bine mai târziu. *
35.  Partenerul meu de viață este foarte liniștit când trece prin probleme. Pare că nu-l afectează ceea ce se întâmplă în familie. *
36. Dacă cineva îi aduce un prejudiciu sau îl/o deranjează, tendința soțului/soției este să creadă că acea persoană a făcut-o intenționat. *
37. Are un standard ridicat/ așteptări mari de la cei din jurul lui/ei (în familie, la slujbă, în celelalte relații), și are convingeri foarte clare despre ceea ce ar fi bine să facă aceștia. *
38. Când lucrurile nu merg după cum se așteaptă soțul meu/soția mea, are tendința să gândească astfel: „Asta e! Nu am ce să fac, nu pot să schimb nimic.” *
39. Pentru soțul meu/soția mea nu este important să spună cum se simte și nici nu recunoaște că îl/o deranjează ceva. *
40. Are tendința să folosească cuvintele „niciodată”, „întotdeauna”, „prea târziu”, „nimic”, „totul”, „foarte rău”. *
Felicitări pentru completarea testului! Asigurați-vă că și partenerul dvs de viață a completat testul, deoarece rezultatele testului depind și de răspunsurile soțului/soției dvs. În 5-7 zile veți primi prin email rezultatul testului dvs. Următorul pas este să discutați cu un cuplu de mentori despre tiparele dvs și în ce fel vă influențează relația. De asemenea, organizăm workshopuri online în care oferim explicații despre tiparele de gândire. Urmăriți site-ul www.familylife.ro, pentru a a afla data următorului workshop despre tipare de gândire.    
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms