Hong Kong Mental Health Club 由海外港人成立，致力為離散世界各地的香港社群提供心理健康支援。

組織希望透過不同形式嘅聚會、分享同講座，幫助香港人重拾對生命熱情。
本會將在2022年1月開始舉行線上心理健康交流會，屆時將有專業香港人心理治療師分享知識及互動環節。

內容將包括

 — 如何認識自我情緒，移居海外後在日常生活中建立自我價值及人生意義
 — 如何在情緒危急邊緣時為自己或身邊的人使用心理急救技巧
 — 如何在新環境下融入社群，在陌生環境建立社交圈子

交流會亦設有《匿名輔導社群》，參與者可以在交流會以外其餘時間互相分享情感問題以及同輔導員一對一交談。


工作坊將會以 Google Meet 進行, 屆時參與者請準備電腦連接 或手提電話下戴Google Meet 應用程式連接


日期：

英國及歐洲：
Time: 14:30 (UTC +0) GMT – <London Time/倫敦時間>
Day 1: 22/01/2022
Day 2: 12/02/2022
Day 3: 05/03/2022

美國及加拿大：
Time: 14:30 (UTC -5) EST – <Toronto Time/多倫多及紐約時間>
Day 1: 29/01/2022
Day 2: 19/02/2022
Day 3: 12/03/2022

台灣及亞洲：
Time: 22:30 (UTC +8) TST – <Taipei Time/台北時間>
Day 1: 05/02/2022
Day 2: 26/02/2022
Day 3: 19/03/2022

每節時間 : 2.5小時

另外我們還與 《 Healing Light Wellness 》合作，每個星期日教授冥想技巧，學習放鬆身心，建立積極生活信念。

冥想研習班參與者可於以下連結報名：
https://docs.google.com/forms/d/1fTHYdQAViFsI1IMWFiJb8NHoiL-uN80hM5yGBAn9Z4s/edit?usp=sharing

工作坊詳細內容：
https://drive.google.com/file/d/1knHDBTvPnRAbZflOMBiDES8yP8hu9ULY/view?usp=sharing

查詢人士可於email 聯絡 ：
hkd.mental.health@protonmail.com

Telegram 查詢:
@HKdiasporas