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Selbsttest: Wie viele Ressourcen hast Du für die täglichen Herausforderungen?
Mache den Test! Welche Antwort trifft am ehesten zu. Zähle dann die Punkte zusammen.
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Welche Art von Führung findest du angemessen? *
Magst du Bewegung unter Leistungsaspekten? *
Bewegst du dich regelmäßig? *
Was ist deine Meinung über gesunde Ernährung? *
Welche Bewegungsart macht dir Spaß? *
Wie ausgeglichen bist du? *
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