地點：斗六市立繪本館／斗六市莊敬路66號B1
連絡電話：衛生局（05）-5370885黃小姐
繪本館：（05）-532-1992
▪主辦單位：雲林縣衛生局、斗六市立繪本館、精神健康基金會雲林精神健康學苑
▪協辦單位：田納西書店、藝風舞詩、台大醫院雲林分院、雲林基督教醫院、雲林縣臨床心理師公會、財團法人雲林縣螺陽文教基金會、信安醫療社團法人信安醫院、正聲廣播公司雲林台
金齡樂活不是夢 吳潮聰
醫師
台灣的人口老化非常迅速，1993年，65歲以上的人數達總人口的7%，是為高齡化社會，至2018年，老年人口已達14%，是為高齡社會。2025年，老年人口將達到20%，是為超高齡社會。因此，老年族群的健康議題相當值得重視。 當年紀漸大，人的生理及心理都會呈現老化現象。常見的老化現象包括了暈眩或跌倒，消化及泌尿系統功能變慢，肺部失去彈性，肌膚出現皺紋、乾燥、細薄、脆弱，肌肉退化，水晶體失去彈性或變濁，免疫系統效能降低，以及大腦神經元減少等。另外，由於退出職場，失落感越高，同時因為同輩朋友、家人或伴侶的凋零或離去，孤獨寂寞漸增，都是老年人罹患憂鬱的重要成因。 因此如何讓老年族群維持身心健康狀態是當前及未來台灣社會一個重要的課題。
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