Energie-checkup
Door deze Energiecheckup in te vullen krijg je een goede indruk hoe het met je energie-niveau gesteld is. En op welk gebied je het meest kunt verbeteren om gezond en vol energie door het leven te gaan.

Na het invullen ontvang je je persoonlijke uitslag en het Ebook 'Je dagelijks recept voor meer energie'.

Fysiek
Ik eet geregeld en ik eet nooit teveel *
Nooit
Altijd
Ik beweeg minimaal 2-3x per week 30-60 minuten *
Nooit
Altijd
Ik slaap ongeveer 7-8 uur per nacht en/of wordt uitgerust wakker *
Nooit
Altijd
Ik neem geregeld rust *
Nooit
Altijd
Ik zorg goed voor mezelf *
Nooit
Altijd
Emotioneel
Ik ben me meestal bewust van wat ik voel en waarom *
Nooit
Altijd
Ik heb vaak last van negatieve emoties zoals boosheid, frustratie, irritatie, schuldgevoel, verdriet *
Altijd
Nooit
Ik neem de tijd voor de activiteiten die ik het allerleukst vind *
Nooit
Altijd
Ik sta stil bij de dingen waar ik dankbaar voor ben *
Nooit
Altijd
Ik maak me zorgen *
Altijd
Nooit
Mentaal
Ik ben me meestal bewust van mijn gedachten *
Nooit
Altijd
Mijn gedachten zijn overwegend positief *
Nooit
Altijd
Ik heb moeite me te focussen op een ding, ik ben makkelijk afgeleid *
Altijd
Nooit
Ik check geregeld mijn email in mijn vrije tijd *
Altijd
Nooit
Ik ben meestal bezig met oplossen van acute problemen, ik kom niet toe aan planning of een lange-termijn visie *
Altijd
Nooit
Spiritueel
Ik ben gepassioneerd over wat ik doe *
Nooit
Altijd
Ik geef genoeg tijd aan het werk dat ik het beste kan en waar ik het meest van geniet *
Nooit
Altijd
Er is een groot verschil tussen wat ik belangrijk vind en wat ik daadwerkelijk doe in het leven *
Altijd
Nooit
Mijn leven heeft zin en betekenis *
Nooit
Altijd
Ik investeer voldoende in het maken van een positief verschil voor anderen en/of in de wereld *
Nooit
Altijd
Afzender
Wat is je naam? *
Your answer
Wat is het email-adres waar ik je uitslag naar toe kan sturen? *
Your answer
Get link
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service