Energie-checkup
Door deze Energiecheckup in te vullen krijg je een goede indruk hoe het met je energie-niveau gesteld is.
En op welk gebied je het meest kunt verbeteren om gezond en vol energie door het leven te gaan.

Na het invullen ontvang je binnen 1 werkdag je persoonlijke uitslag en het Ebook 'Je dagelijks recept voor meer energie'.
Fysiek
Ik eet geregeld en ik eet nooit teveel *
Nooit
Altijd
Ik beweeg minimaal 2-3x per week 30-60 minuten *
Nooit
Altijd
Ik slaap ongeveer 7-8 uur per nacht en/of wordt uitgerust wakker *
Nooit
Altijd
Ik neem geregeld rust *
Nooit
Altijd
Ik zorg goed voor mezelf *
Nooit
Altijd
Emotioneel
Ik ben me meestal bewust van wat ik voel en waarom *
Nooit
Altijd
Ik heb vaak last van negatieve emoties zoals boosheid, frustratie, irritatie, schuldgevoel, verdriet *
Altijd
Nooit
Ik neem de tijd voor de activiteiten die ik het allerleukst vind *
Nooit
Altijd
Ik sta stil bij de dingen waar ik dankbaar voor ben *
Nooit
Altijd
Ik maak me zorgen *
Altijd
Nooit
Mentaal
Ik ben me meestal bewust van mijn gedachten *
Nooit
Altijd
Mijn gedachten zijn overwegend positief *
Nooit
Altijd
Ik heb moeite me te focussen op een ding, ik ben makkelijk afgeleid *
Altijd
Nooit
Ik check geregeld mijn email in mijn vrije tijd *
Altijd
Nooit
Ik ben meestal bezig met oplossen van acute problemen, ik kom niet toe aan planning of een lange-termijn visie *
Altijd
Nooit
Spiritueel
Ik ben gepassioneerd over wat ik doe *
Nooit
Altijd
Ik geef genoeg tijd aan het werk dat ik het beste kan en waar ik het meest van geniet *
Nooit
Altijd
Er is een groot verschil tussen wat ik belangrijk vind en wat ik daadwerkelijk doe in het leven *
Altijd
Nooit
Mijn leven heeft zin en betekenis *
Nooit
Altijd
Ik investeer voldoende in het maken van een positief verschil voor anderen en/of in de wereld *
Nooit
Altijd
Afzender
Wat is je naam? *
Your answer
Wat is het email-adres waar ik je uitslag naar toe kan sturen? *
Your answer
Get link
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy