28. Tendencias actuales en la adolescencia

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1. Los estudios de niños de 6 a 9 años en España indican que tienen exceso de peso...

1 point

a. Un 20 % de los niños

b. Un 40% de los niños

c. Un 60% de los niños

2. Los estudios de niños de 6 a 9 años en España indican que necesitan mejorar su dieta...

1 point

a. Un 20 % de los niños

b. Un 55% de los niños

c. Un 76% de los niños

3. La adolescencia es una etapa de los jóvenes en la que…

1 point

a. Se corrigen los malos hábitos alimentarios

b. Se come bien, desde el punto de vista nutricional

c. Se mantienen y adquieren malos hábitos alimentarios

4. Los estudios de la alimentación de los adolescentes revelan que la mayoría…

1 point

a. Consume más fruta y verdura de la recomendada

b. Consume las cinco raciones de fruta y verdura que recomienda la OMS

c. Consume menos fruta y verdura de la recomendada

5. Los estudios de la alimentación de los adolescentes revelan que la mayoría…

1 point

a. Consume suficiente cantidad de legumbres

b. No consume suficiente cantidad de legumbres

c. Consume lo recomendado (2 a 3 raciones de legumbres/semana)

6. Los estudios de la alimentación de los adolescentes revelan que la mayoría…

1 point

a. Consume más carne de la recomendada

b. No consume suficiente cantidad de carne

c. Consume lo recomendado: 2 -4 raciones/semana de carne (preferible pollo o conejo y no más de 2 carne roja)

7. Los estudios de la alimentación de los adolescentes revelan que la mayoría…

1 point

a. Consume más pescado de lo recomendado

b. No consume suficiente cantidad de pescado

c. Consume lo recomendado: al menos 2 raciones/semana de pescado (1-2 raciones/semana de pescado azul)

8. Los estudios de la alimentación de los adolescentes revelan que la mayoría…

1 point

a. Desayuna más de lo recomendado

b. Desayuna lo recomendado (un lácteo, pan u otro alimento con cereales no azucarados, aceite o mantequilla y fruta o zumo natural)

c. No desayuna o desayuna menos de lo recomendado

9. El beber alcohol …

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a. Puede derivar en múltiples enfermedades y problemas

b. No supone ningún riesgo para la salud

c. Si solo se bebe el fin de semana no supone ningún problema

10. Beber en atracón de una sola vez…
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a. Solo supone un problema de resaca al día siguiente

b. Afecta al cerebro, la memoria y favorece las actitudes violentas

c. Hay que hacerlo cuando los amigos lo hacen, para no quedar de cobardica

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