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Taller Mindfulness
Mejorarás tu concentración de inmediato, no sólo en tus meditaciones, sino también en tu vida diaria. El ritmo acelerado de nuestra vida hace tengamos muy poca concentración por lo que nuestra mente está inmersa en muchas distracciones. Progresivamente, adquiriremos el poder para controlar los pensamientos negativos y enfocar nuestra mente en pensamientos positivos que nos proporcionan paz.

Los ejercicios que aprenderás en el curso de Mindfulness Madrid, te permitirán mejorar gradualmente tu concentración hasta finalmente alcanzar una atención plena.

Gracias al adiestramiento en la retentiva mental mejorarás tu concentración tanto en el trabajo como fuera de él. ¡No te lo pierdas y descubre los innumerables beneficios de esta técnica milenaria!

Programa:
Sábado 15 de julio
10-11:30h · Primera sesión
12:30-14h · Segunda sesión
16-17:30h · Tercera sesión

Dirección: Calle Fábrica 8, 28221 Majadahonda - Madrid.
Teléfono: 916362091
Página web: www.meditaenmadrid.org
Email: info@meditaenmadrid.org

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Sábado 15
*Día completo = 25€, medio día = 15€, una sesión = 10€ y TK Cursos, PEE, PF y PFM = 0€
Almuerzo
* 7€
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