Люди контролюють емоції різними способами. Ходять на йогу, медитують, гиркають на оточуючих.

Або ж тренують навичку емоційного інтелекту — і не нервують. Принаймні роблять це менше  

Хочеш теж так? Реєструйся на новий курс Київського молодіжного центру — «Емоційний інтелект».

З його допомогою спробуємо стати психологічно стабільнішими, краще зрозуміти себе та оточуючих, управляти своїми емоціями.

Курс складається з лекцій, на яких ви зрозумієте:
- Введення в ЕІ: на що впливає, чому потрібен і як розвинути.
- Розвиток ЕІ: самосвідомість, управління емоціями, розуміння емоцій інших людей, стрес, імпульсивність, конфлікти.
- Емоційна гігієна: що це таке та як розвинути.

Реєструйтесь: https://cutt.ly/Sgwg178

Коли: з 19 по 26 жовтня (Реєстрацію продовжено, на пошту прийдуть усі лекції)

Де: онлайн лекції в YouTube.

Організатор: Київський молодіжний центр.