Qüestionari tècniques d'estudi ESO

Nom *

Escriu el teu nom complet amb la corresponent majúscula inicial.

Llinatges *

Escriu el teu nom complet amb la corresponent majúscula inicial.

Edat *

Sexe *

Masculí

Femení

Curs i grup *

Has repetit algun curs al llarg de la teva escolarització? *

No

Si, una vegada a l'escola.

Si, una vegada a l'institut.

Si, una vegada a l'escola i una vegada a l'institut.

Lloc *

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Tens un lloc fix per estudiar?

Estudies en una habitació allunyada de sorolls com a televisió, radio, etc?

Tens lloc suficient a la taula d'escriure?/Te sents còmode en el teu lloc d'estudi?

La taula està lliure d'estris (jocs, tablet, mòvil) que et puguin distreure?

Hi ha prou claror per estudiar sense forçar la vista?

Quan et poses a estudiar, tens a l'abast allò que necessitaràs?

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Tens un lloc fix per estudiar?

Estudies en una habitació allunyada de sorolls com a televisió, radio, etc?

Tens lloc suficient a la taula d'escriure?/Te sents còmode en el teu lloc d'estudi?

La taula està lliure d'estris (jocs, tablet, mòvil) que et puguin distreure?

Hi ha prou claror per estudiar sense forçar la vista?

Quan et poses a estudiar, tens a l'abast allò que necessitaràs?

Temps *

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Has fixat un horari de descans, d'estudi, d'esbarjo,etc?

Programes el temps que vols dedicar a l'estudi cada dia?

Distribueixes el temps entre les assignatures que has d'estudiar?

Distribueixes el temps en funció dels deures que tens el dia següent?

Estudies, repasses i/o fas els deures almenys cinc dies a la setmana?

Inclous estones de repòs en el teu programa d'estudi?

A quines assignatures dediques més temps? *

Atenció *

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Mires i escoltes el professor o professora quan explica?

T'apuntes les lliçons assenyalades per estudiar i els exercicis que has de fer?

Estàs atent a les explicacions dels professors?

Fas preguntes quan no entens alguna qüestió?

Participes en l'activitat general de la classe?

Tens agenda per apuntar-te el que has de fer?

Apunts *

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Prens apunts de les explicacions dels professors?

Tens llibretes d'apunts distribuïdes per matèries?

T'apuntes els mots difícils, les tasques especials o allò que no entens?

Repasses i completes els apunts?

En subratlles les idees importants?

De quines assignatures prens apunts? *

Estudi *

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Llegeixes la lliçó abans d'estudiar-la?

Trobes fàcilment les idees bàsiques d'allò que llegeixes?

En subratlles les idees i dades principals?

Si dubtes del significat d'un mot, consultes el diccionari?

Senyales el que no entens per preguntar-ho posteriorment?

Subratlles i escrius les dades importants o difícils de recordar?

Estudies activament, fent-te preguntes que intentes respondre?

Quan estudies, proves de resumir els textos mentalment?

Fas servir un mètode eficaç per recordar dades, noms, etc?

Repasses la lliçó, després d'haver-te-la après?

Intentes relacionar el que has après amb altres assignatures?

Demanes que algú t'ajudi si tens problemes d'estudi?

Completes el llibre amb els apunts de classe?

Vas al corrent de les assignatures i exercicis?

Quan t'asseus per estudiar, t'hi poses ràpidament?

Quan estudies t'assenyales una tasca i l'acabes?

Si desconeixes una dada d'alguna assignatura, la consultes (utilitzant diccionaris, enciclopèdies, atles...)?

Quan es presenta una qüestió, un problema o una dificultat en l'estudi, mires d'examinar les dades que tens abans de trobar-hi la solució intuïtivament?

Utilitzes l'agenda per planificar-te el treball que has de fer?

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Llegeixes la lliçó abans d'estudiar-la?

Trobes fàcilment les idees bàsiques d'allò que llegeixes?

En subratlles les idees i dades principals?

Si dubtes del significat d'un mot, consultes el diccionari?

Senyales el que no entens per preguntar-ho posteriorment?

Subratlles i escrius les dades importants o difícils de recordar?

Estudies activament, fent-te preguntes que intentes respondre?

Quan estudies, proves de resumir els textos mentalment?

Fas servir un mètode eficaç per recordar dades, noms, etc?

Repasses la lliçó, després d'haver-te-la après?

Intentes relacionar el que has après amb altres assignatures?

Demanes que algú t'ajudi si tens problemes d'estudi?

Completes el llibre amb els apunts de classe?

Vas al corrent de les assignatures i exercicis?

Quan t'asseus per estudiar, t'hi poses ràpidament?

Quan estudies t'assenyales una tasca i l'acabes?

Si desconeixes una dada d'alguna assignatura, la consultes (utilitzant diccionaris, enciclopèdies, atles...)?

Quan es presenta una qüestió, un problema o una dificultat en l'estudi, mires d'examinar les dades que tens abans de trobar-hi la solució intuïtivament?

Utilitzes l'agenda per planificar-te el treball que has de fer?

A qui demanes ajuda si tens problemes o dificultats en alguna assignatura o en l'estudi? *

Al professor de l'assignatura.

A un amic/company de classe.

Al professor de repàs.

A l'orientador del centre.

Required

Esquemes *

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Fas un esquema de cada lliçó?

Inclous en els esquemes la matèria del llibre i la dels apunts de classe?

Fas servir un nombre de mots reduït per realitzar els esquemes?

Quan una lliçó és difícil o complicada, procures organitzar-la mitjançant esquemes o guions per fer-la més entenedora?

Els teus esquemes ressalten les idees principals?

De quines assignatures fas esquemes? *

Exercicis *

1:SI

2:DE VEGADES

3:NO

Entens bé el que s'ha de fer per començar a treballar?

Consultes altres llibres a més del de text?

Organitzes la informació en guions o esquemes abans de redactar el treball?

Redactes els exercicis de la manera més entenedora possible?

Comproves l'ortografia, la redacció i la polidesa dels escrits?

Consultes altres fonts d'informació (internet, diccionaris, enciclopèdies)

Vas a classes de repàs? *

Si.

No.

De quines assignatures?

Quantes hores a la setmana?

Hàbits de vida *

Quins àpats fas al dia?

1:SEMPRE

2:DE VEGADES

3:MAI

Esmorzar (abans de sortir de casa)

Esmorzar (a l'institut)

Dinar

Berenar (per la tarda)

Sopar

Hàbits de vida *

Què esmorzes al matí abans de sortir de casa?

1:SEMPRE

2:DE VEGADES

3:MAI

Res

Cereals

Torrades

Fruita o suc de fruita

Bolleria industrial

Iogurt

Llet

Cafè amb llet

Galletes

Hàbits de vida *

Què esmorzes a mig matí a l'institut?

1:SEMPRE

2:DE VEGADES

3:MAI

Res

Cereals

Fruita o suc de fruita

Bolleria industrial

Entrepà

Fruits secs

Làctics (iogurt, formatge, batuts...).

Galletes

Llaminadures

Menges (al dinar/sopar) en companyia de la teva família?

Sempre.

De vegades.

Mai.

Clear selection

Hàbits de vida *

Explica què vas menjar ahir en cada un dels àpats que vas fer.

Hàbits de vida *

1:SI

2:NO

3:NO HO SÉ

Consideres que menges de manera saludable?

Hàbits de vida *

A quina hora vas a dormir a la nit? (entre setmana)

Hàbits de vida *

A quina hora t'aixeques al matí? (entre setmana)

Hàbits de vida *

1:Menys de 6 hores

2:Entre 6 i 8 hores

3:Més de 8 hores

Quantes hores dorms normalment?

Hàbits de vida *

1:SI

2:NO

Tens televisor, ordinador... a la teva habitació?

Hàbits de vida *

1:SI

2:NO

Tens telèfon mòbil?

Hàbits de vida *

1:SI

2:NO

Utilitzes el telèfon mòbil abans d'anar a dormir?

Hàbits de vida *

1:SI

2:NO

Utilitzes aparells electrònics (tablets, PSP, Nintendo) abans d'anar a dormir?

Hàbits de vida *

1:SI

2:NO

Tens el mòbil a la teva habitació mentres dorms?

Hàbits de vida *

1:SEMPRE

2:DE VEGADES

3:MAI

Et despertes per contestar missatges, whatsApp, etc...?

Hàbits de vida *

Quant de temps utilitzes el mòbil abans d'anar a dormir?

Hàbits de vida *

1:Menys d'1 hora diària

2:Entre 1 hora i 3 hores

3:Més de 3 hores

Quantes hores dediques a activitats relacionades amb l'ús d'ordinador, tablet, televisió, mòbil?

Hàbits de vida *

1:SI

2:NO

L'ús de mòbil, tablet, ordinador... pot interferir en la realització d'altres activitats?

Hàbits de vida

Practiques alguna activitat esportiva? Quina?

0:No, no practico cap tipus d'esport

1:Futbol

2:Bàsket

3:Atletisme

4:Judo / karate

5:Natació.

Other:

Hàbits de vida

1:Menys de 3 hores setmanals.

2:Entre 3 i 6 hores setmanals.

3:Més de 6 hores setmanals.

En cas afirmatiu, quantes hores a la setmana?

Clear selection

Hàbits de vida *

Fas algun tipus d'activitat artística? Quina?

0:No, no realitzo cap tipus d'activitat artística

1:Música

2:Teatre

3:Pintura

4:Escultura

Other:

Required

Hàbits de vida

1:Menys de 3 hores setmanals.

2:Entre 3 i 6 hores setmanals.

3:Més de 6 hores setmanals

En cas afirmatiu, quantes hores a la setmana?

Clear selection