Анкета Sport Shik Club

Request edit access

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Перед тем , как Вы приступите к тренировкам мне необходимо , чтобы Вы ответили на несколько вопросов. Так тренировочный процесс будет более эффективным !

Ваше Имя и Фамилия *

Какие цели Вы планируете достичь с помощью тренировок? *

Похудеть и создать рельеф мышц

Подтянуть тело и убрать неровности

Набрать мышечную массу

Other:

Занимались ли Вы спортом ранее? Если да , то как часто и какой вид тренировок был? *

Как Вы оцениваете Ваш уровень спортивной подготовки ? *

Низкий ( крайне редко занимаюсь , не выдерживаю сильные нагрузки)

Средний ( занимаюсь переодически, выдерживаю нагрузки, но не все упражнения могу доделать до конца)

Высокий ( занимаюсь спортом постоянно, выдерживаю высоко-интенсивные тренировки)

Other:

Есть ли у Вас какие-то травмы или физиологические особенности? ( например: больные колени, грыжа и пр) *

Сколько раз в неделю Вы планируете тренироваться? *

1-2 раза в неделю

2-3 раз

Other:

Соблюдаете ли Вы какую-то диету или придерживаетесь определенно режима питания? *

На какую часть тела Вы бы хотели сделать упор в тренировочном процессе? *

Какое время тренировок для Вас самое подходящее? *

Ваши пожелания и предложения

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Forms