Культуролог та мандрівниця, захоплююсь традиціями та культурними особливостями різних країн світу, маю вищу освіту Університету Сорбонна Франції.
Запрошую в групу Йоги для початківців активних людей, без протипоказань до занять, які відчувають в собі потяг до розвитку, глибшого пізняння себе та світу навколо.
Наші зустрічі проходитимуть по Пн з 19.30-21.30 в затишній залі 1-го округу, поряд з Лувром та Опера Гарньє.
Навчання проводиться за програмою Української Федерації Йоги:
- принципи гармонійної та безпечної практики;
- асани: вправи хатха-йоги, сандхаана йоги;
- пранаями : дихальні вправи;
- профілактика захворювань, очисні процедури;
- теорія чакральної системи та методи розвитку чакр;
- медитативні практики для сучасної людини;
- практики роботи з емоціями;
- чакральні тренінги.
Що потрібно для першого заняття?
1) Попередня реєстрація
2) Блокнот та ручка
3) Спортивний одяг
4) Відсутність протипоказань
5) 2 год часу
Вартість навчання 100 eur /місяць (4 заняття по 2 год)
Заповніть будь-ласка реєстраційну форму і я зателефоную вам щоб познайомитись.
