📅 Дата: 02.10.2025
📍 Місце: Молодіжний центр Дніпра (вул. Набережна Перемоги, 5)
🕒 Час: оберіть зручний для Вас час нижче
🩸 Пам’ятка донора перед здачею крові
За 48 годин до здачі:
- Не вживати алкоголь.
- Уникати жирної, копченої та гострої їжі.
За добу до процедури:
- Не приймати ліки, що розріджують кров (аспірин, анальгін тощо).
- Спати не менше 7–8 годин.
У день здачі:
- Легкий сніданок: каша, хліб, фрукти, чай або сік.
- Не приходити натщесерце.
Після здачі крові:
- Відпочиньте 10–15 хвилин.
- Пийте більше рідини протягом дня.
- Уникайте важких фізичних навантажень.
