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体の中から美しくなる21日間デトックスコース
体の不要なものをデトックスしながら、体の中から美しくなるデトックスコースです。
コース内容について
スーパーに売っている果物やお野菜で簡単にデトックスしながら体の中から美しくなるコースです。

よくありがちな酵素ドリンクを使ってのファスティングではなく、どこでも手に入る果物とお野菜を使って実践してきます。

デトックスの方法を知っていれば、いつでも自分で好きな時にデトックスすることが出来ます。

自分のメンテナンス。

自分で出来るようになったら本当に楽です。
いつでもどこでも出来る方法をお伝えさせて頂きます。

お野菜や果物のパワーで、体の中からきれいに。

そして、ダイエットや美肌などの外側だけでなく内面の調和も取りやすくなります。

こちらのコースは一人一人に特化して進めさせて頂きます。

個々にあったプランで無理のないデトックスコース。

体も心もデトックスして、内側から輝く美しさを体感してみませんか?


【実際のコースの流れ】
・初回カウンセリング (対面orSkype)    
 なりたい自分になるワーク
 食生活チェック
 体質チェック
 タイプ診断
 
・プラン提案 
 あなたにあったプランを提案
 お野菜の洗い方や調味料の選び方
 Beautyの基本となる知識
 レシピ提供

・1週間後カウンセリング (対面orSkype)
 経過報告
 次週指導

・2週間後カウンセリング (対面orSkype)
 経過報告
 次週指導

・3週間後カウンセリング (対面orSkype)
 結果報告
 未来指導


コース選択
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初回カウンセリング日程
初回日程をお選びください。
ご希望に添えない場合、その他の欄にてご連絡ください。
※Skypeも可能です。
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Profile
初めまして、こんにちは。

体内美から真の美しい女性へ
『ChiHa beauty Kitchen』
岡本千春です。

体の中からきれいになる
米粉料理教室を仕事にして
1年と4か月が経ちました。
おかげさまで今まで受講してくださった
生徒さまは全て合わせて200名以上。

こんなに沢山の方にお越しいただき
本当に胸がいっぱいです。

ご存知の方もまたわたしを
初めて知った方にもわたしを
知って頂きたいので改めまして
自己紹介をさせて頂きたいと思います。

私は、現在35歳。
魚座のAB型。

長男が中学1年生。
長女が小学一年生の2児の母。

高校を卒業してから大好きなお洋服の
お仕事をずっとしておりました。

店長になるという目標を掲げて
24歳でその夢を達成。

翌年、そのキャリア全てを捨てて子育てに専念。
専業主婦となりました。

専業主婦になってみると、
自分には向いていないと感じ
自分を磨きたいと美容雑誌「MAQUIA」の
読者ブロガーに応募。

「MAQUIA」を通して自分を磨いていく事や
食べるもの自体への興味が増しました。

生まれた時から、アレルギーが多かった息子。

卵アレルギー、花粉アレルギー、そしてアトピー。

もう、お肌はガサガサ。
そして薬づけの生活。

息子が小さい頃の寝かしつけの言葉が
今でも鮮明に思い出されます。

「ママ、かきかきして。」

普通の子どもはトントンですよね?!

どんどん大きくなるにつれて、
あらゆるアレルギー症状が出ます。

花粉症、ハウスダスト。

ほこりにも反応するようになって、、

本人も大きくなり人の目を気にし始めます。

”見られたくない。”

だから、どんなに暑くても長袖を着ていました。

そんな息子を見て、
わたしは今のままではいけない!!

色んな事を勉強し始めます。

そう、ホリスティックな考え方。

なぜ、お肌に出るのか?
なんで、ガサガサになるのか?
そして、どうしたらいいのか?

それには、必ず原因があるのです。

ガサガサになったから、薬をもらいに行く。

それでいい人はそうしたらいい。

でも、ずっと薬に頼って生きていくのか?
それとも、体と向き合ってこれからを考えるのか?

決めるのは自分次第だと思います。

わたしは息子にこんな思いをさせたくない。
どうにか、してあげたい。

わたしは息子のおかげでここまで進んで
これたといっても過言ではありません。

同じようにアレルギーやアトピーで悩んでいる方。
いつまでも美しくありたい方。
自分らしく生きていきたい方。
自分を大事にしていきたい方。

そんな方の力にわたしが少しでもなれたら・・・

「体の中からキレイになる料理教室」だけでなく。

ママがもっときらきら輝くためのお手伝い。

「体の中から美しくなる21日間デトックスコース」

「今よりもっとステップアップする起業メゾット」

もっともっと美しく、そして自分らしく生きることの
すばらしさを伝えていきたいと思っています。


・『インナービューティコンサルタント』
・『ローフードマイスター』
・『米粉マイスター&インストラクター』
・『デトックス&グルテンフリーダイエット』
・『MAQUIAチーム美セレブメンバー 』
・『AneCan.TV 読者ブロガー』
・『Hot Mama メンバー』
・『FLANDRE GIRLSメンバー』
・『AmebaGG members』

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