Акробатическая комбинация- это последовательное, связанное выполнение акробатических упражнений. Главным элементом любой акробатической комбинации является согласование заканчивающегося и начинающегося упражнения, т.е переход одного упражнения в другое. В акробатике такое согласование упражнений между собой называется связкой.
   Осваивается акробатическая комбинация поэтапно. Сначала разучивается каждое упражнение, входящее в комбинацию, а затем учатся выполнять их связанно - одной комбинацией.
                                          Пример акробатической комбинации:
1. И.П. - О.С. Выполняем шаг правой, равновесие на левой ноге - "ласточка"
2. Упор присев, кувырок вперед в группировке.
3.Упор присев кувырок назад в группировке.
4.Поворот, перекат на спину стойка на лопатках, перекат в упор присев
5. Перекат на спину "мост" из положения лежа
6. Упор углом, упор поднявшись, поворот в упор лежа, прыжком упор присев, подняться
7. Переворот боком "колесо"
8. Прыжок с вращением на 360 градусов.
Вам необходимо составить  (написать на листе бумаги, сфотографировать и прислать мне сообщением в электронном журнале.)свою акробатическую комбинацию к следующему уроку.
у девочек основные элементы: кувырок вперед, кувырок назад, стойка на лопатках, мост.
у мальчиков основные элементы: кувырок вперед, кувырок назад, стойка на лопатках, стойка на голове и руках.
Ваша комбинация должна состоять из 8 элементов: 4 основных что было написано выше и 4 элемента своих - это могут быть прыжки, вращения, статические упражнения( колесо, сед, углом, упор углом, ласточка, прыжок с вращение, прыжок ноги врозь, прыжок прогнувшись).

                               Задание для всех, кто не сдаст оценка будет неудовлетворительная!!!