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健身教練-宇棠
提供服務內容
目前已服務超過500名的學員
我們是一個健身聯盟
全台灣都有分店

透過他們的增重、減重、雕塑，包括飲食管理結合階段性的運動規劃
平均2～3個月的計劃
增重1~8公斤
減重5～15公斤的體重
增加3%~6%的肌肉，降低3%~6%的體脂肪

我能提供：
1）遠距離線上指導📈
2）一對一訓練🍑
3）營養菜單規劃🥗
4）運動規劃🏋️定期身體數據追蹤

謝謝你花時間填寫這份問卷
為了了解你對於改變體態的需求
要依實際情況填寫喔！
*填寫內容都將保密，請放心

⬇準備好了，就直接開始吧⬇

Andy教練是一名法式🌟星級餐廳的廚師，因為太喜歡運動了跑來當教練😎
過去一天廚房工作12小時的我透過調整飲食習慣+運動可以達到這樣的身材🔥
改變體態沒那麼難 給自己90天
教妳炸出水蛇腰蜜桃臀
妳的需求是? *
你有沒有非瘦/非增重/非改變不可的理由（被嘲笑、被劈腿、被家人嫌棄、要拍照、要穿婚紗、想健康）
 *
姓名 *
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