לפני שמתחילים את המפגשים, חשוב להבין מה בדיוק חוסם אותך מלהוריד במשקל.אצל כל אחד זה שונה – רגש, הרגל, אמונה או קושי בהתמדה.השאלון הבא יעזור לאבחן את הסיבה המרכזית עבורך, ולהתאים לך את סדרת המפגשים המדויקת ביותר.
הוא אישי, דיסקרטי, לוקח 3 דקות – ויכול לשנות את כל הדרך שלך.
שם פרטי
שם משפחה
אימייל (נא לוודא שהמייל תקין)
טלפון
1 - אני אוכל/ת גם כשאני לא רעב/ה – רק כי אני מרגיש/ה צורך רגשי.
2 - אוכל עוזר לי להירגע או להתנחם.
3 - אני אוכל/ת מתוך שעמום, לחץ או עייפות.
4 - אני מרגיש/ה חרטה או תסכול אחרי האכילה.
5 - אני לא מצליח/ה לעצור בזמן – גם כשאני שבע/ה.
Does this form look suspicious? Report
