Request edit access
Ilmoittautuminen aikuisten hiihtokouluun 2022
Joutsan pommi järjestää talvella 2022 aikuisten hiihtokoulun. Hiihtokoulu järjestetään neljänä keskiviikkona klo 18-19.30 Joutsan urheilukeskuksessa osoitteessa Tapiontie 3. Kokoontuminen urheilukentällä.

Hiihtokouluun ovat tervetulleita kaikki hiihdosta kiinnostuneet, aloittelijasta aina kokeneeseen konkariin. Hiihtokoulussa käydään läpi hiihdon tekniikat (perinteinen ja vapaa) ja annetaan vinkkejä oman hiihtotekniikan kehittämiseen. Tekniikoita harjoitellaan erilaisten harjoitteiden kautta kahdessa ryhmässä taitotasosta riippuen. Ryhmistä lisätietoa lomakkeen loppupuolella.

Ohjelma:
26.1. Hiihto perinteinen: Tasatyöntö ja vuorohiihto.
2.2. Hiihto perinteinen: 1-potkuinen tasatyöntö ja laskuharjoitukset.
9.2. Hiihto vapaa: Kuokka ja Wassberg.
16.2. Hiihto vapaa: Mogren ja taituruusharjoitukset.

Hiihtokoulua varten tarvitset perinteisen ja / tai vapaan tyylin hiihtosauvat, sukset, monot sekä lämpimät ulkoiluvaatteet. Tarvittaessa saat välineopastusta ohjaajiltamme.

Hiihtokoulun pakkasraja on -15C. Rajaa sovelletaan tarvittaessa tilanteen mukaan.

Ohjaajina toimivat Bettina Törnvall (p. 040 416 8230) ja Mika Huotari (p. 045 340 4403).

Tervetuloa kehittämään hiihtotaitoasi ja oppimaan uutta hiihdon parissa!
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Etu- ja sukunimi *
Katuosoite *
Postinumero ja -toimipaikka *
Puhelinnumero *
Sähköpostiosoite *
Minkä hiihtokoulupaketin haluat? *
Kerro lyhyesti omasta hiihtotaustastasi *
Tätä tietoa hyödynnetään hiihtokoulun ohjelman tarkemmassa suunnittelussa.
Kumpaan hiihtokouluryhmään haluat osallistua? *
Starttiryhmä sopii sinulle, joka olet aloittamassa hiihtoharrastusta ilman aikaisempaa kokemusta tai sinulla on hyvin pitkä tauko lajin parista. Konkariryhmä sopii sinulle, jolla on jo aiempaa hiihtotaustaa ja haluat kehittää yksityiskohtaisemmin omaa hiihtotaitoasi ja -tekniikkaasi. Valinta on alustava ja tarvittaessa on mahdollista vaihtaa ryhmää.
Haluatko liittyä hiihtokoulun whatsapp-ryhmään, jossa voidaan tiedottaa ajankohtaisista asioista? *
Ryhmässä tiedotetaan esimerkiksi tarvittavista muutoksista ohjelmaan. Ryhmässä voi myös kysyä hiihtokouluun liittyvistä asioista. Mikäli vastaat ei, ilmoitamme tarvittaessa muutoksista sinulle tekstiviestillä.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Google Forms