Чек-лист "Как начать жить своей жизнью сейчас, а не потом"

Request edit access

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Радоваться и получать от жизни удовольствие - в этом смысл нашей жизни. А все это возможно только тогда, когда ты живешь своей жизнью.

Любить себя:

Это самый важный элемент, который нужно развивать у себя. Любить себя - не значит быть эгоистом и чувствовать собственную важность. Любить себя - это принимать себя таким какой ты есть, заботиться о себе и быть в гармонии с собой

Clear selection

Быть здесь и сейчас *

По другому это называется - быть осознанным. Чувствовать себя в настоящем моменте и понимать, что происходит вокруг. В этом могут помочь медитации

Делать то, что нравится только вам *

Вы никому ничего не должны, так же, как и вам никто ничего не должен. Заимейте себе привычку делать только те вещи, от которых вы получаете удовольствие

Быть самим собой *

У каждого из нас есть вымышленный образ себя, с помощью которого мы хотим казаться тем, как мы думаем, нас видят окружающие. Избавляйтесь от этого образа

Вспомнить свои детские мечты и воплотить их *

С возрастом, мы забываем о своих детских мечтах, а ведь это самое сокровенное, чего хочет наша душа

Уделять время самому себе *

Будьте наедине с собой, хотя бы, 30 минут в день. Займитесь медитацией или просто поразмышляйте о чем-нибудь, ловите свои мысли и анализируйте

Не сравнивать себя с другими *

Другие жизни для вас должны быть параллельны. Это их жизни, а это Ваша и ничего общего между вами нет. У каждого свое счастье. Сравнивайте только себя сегодняшнего с собой вчерашним

Быть благодарным за все *

Да, за все! За себя, за все, что у Вас есть, за то, что живете, за своих родных, за солнце и чистое небо, за изобилие воды и воздуха, которые нам так нужны для жизни

Помнить, что другой жизни у Вас не будет *

и вы должны прожить эту жизнь так, чтобы в конце не пожалеть ни об одном дне потраченном впустую

Выполняя все действия по данному чек-листу регулярно, Вы 100% получите изменения в своей жизни, Вы начнете это ощущать уже с первого дня его применения. Начните жить своей жизнью уже сейчас, а не потом!

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Forms