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Libérate del estrés
Anímate a asistir el próximo sábado 5 de mayo de 10:30h a 13:30h a un curso sobre cómo liberarte del estrés y la ansiedad y consigue el equilibrio entre la adversidad y la paz interior.

Parece que las adversidades y la paz interior están reñidas. Esta es, seguramente, la experiencia de muchas personas que de repente se ven desbordadas por mucho trabajo o momentos difíciles; y empiezan a desarrollar una tensión mental y física que les empieza afectar en su vida. Finalmente el médico les dice: “¡Usted tiene estrés!”.

Un curso muy práctico en el que aprenderás a detectar, reducir y finalmente a eliminar el estrés simplemente poniendo en práctica las técnicas budistas milenarias.

SÁBADO 5 de mayo
Precio: 15€
Horario de 10:30 a 13:30h
Ronda del Cañillo, num. 28 7ºB, 45600
Talavera de la Reina, Toledo
www.meditaentoledo.org

Si lo deseas puedes realizar tu inscripción con este formulario.

¡Todos sois bienvenidos!

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