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Mindfulness en Talavera
Anímate a asistir el próximo sábado 30 de septiembre, de 10:30 a 13:30h, al de Mindfulness donde descubrirás el poder de la atención consciente, la mejor versión de ti.

Al adiestrarnos en la retentiva mental adquirimos el poder para controlar las distracciones y mantener la mente enfocada en pensamientos positivos. Mejorarás tu concentración no sólo en la meditación, sino también en todas tus actividades diarias.

Los ejercicios que aprenderás en este curso, te permitirán mejorar gradualmente tu concentración hasta finalmente alcanzar una atención plena.

¡Haz de tu sábado un día diferente y significativo que te ayudará a cultivar una mente tranquila y apacible!

SÁBADO 30 de septiembre
Precio: 15€
Horario de 10:30 a 13:30h
Ronda del Cañillo, num. 28 7ºB, 45600
Talavera de la Reina, Toledo
www.meditaentoledo.org

Si lo deseas puedes realizar tu inscripción con este formulario.

¡Todos sois bienvenidos!

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