Helemaal eens
Eens
Niet eens/ niet oneens
Oneens
Helemaal oneens
Ik heb zelf in de hand of ik ziek word.
Ik beschik over de vaardigheden om gezond te blijven.
Als ik ziek wordt is dit een signaal van mijn lichaam om mijn levensstijl aan te passen.
Over het algemeen voel ik mij goed in mijn vel.
Ik vind een gezonde levensstijl belangrijk.
Als ik ziek ben vind ik het belangrijk blindelings het advies van de arts te volgen.
Ik weet hoe ik mezelf een gezonde levensstijl eigen moet maken.
Ik ben lid van een sportclub of een andere vereniging.
Ik beweeg dagelijks de aanbevolen 30 minuten.
Ik doe onder druk van anderen soms dingen waarvan ik weet dat ze ongezond zijn.
Als ik een specifiek gezondheidsprobleem heb weet ik tot wie ik me moet richten.
Als ik geconfronteerd word met een ziekenhuisopname durf ik informatie vragen.
Als ik problemen heb met mijn gezondheid kan ik mijn levensstijl aanpassen zodat de problemen opgelost geraken.
Ik laat me beïnvloeden door media voor het uitstippelen van een gezonde levensstijl.
Sinds ik actief ben op het internet heb ik de gevolgen van mijn ziekte beter in de hand.
Ik gebruik het advies van lotgenoten op het internet om beter met mijn ziekte om te gaan.
Door contact met online lotgenoten vind ik dat er iets positiefs is voortgekomen uit mijn ziekte.
Door mijn activiteiten op het internet voel ik me gesteund, omdat ik weet dat ik er niet alleen voor sta.
Sinds mijn activiteiten op het internet voel ik mij beter in mijn vel.
Mijn chronische ziekte is bepalend voor wie ik ben.
Ik vind het ook belangrijk om ook op lange termijn zo goed mogelijk om te gaan met mijn chronische ziekte.
Ik wil dat de rest van mijn gezondheid zo weinig mogelijk beïnvloed wordt door mijn chronische ziekte.
Als een arts mij een behandeling voorstelt zal ik hierover eerst zelf informatie opzoeken op internet.
Ik vind het belangrijk dat ik met mijn arts of verpleegkundige kan praten over informatie die ik zelf op het internet gevonden heb.
Als een arts informatie die ik gevonden heb op het internet, of gekregen heb van online lotgenoten niet met mij wil bespreken, is dat voor mij een reden om van arts te veranderen.
Als ik twijfel of ik wel goed met mijn ziekte omga vraag ik advies aan online lotgenoten.
Ik ben naast de online lotgenotengroep ook nog lid van een face-to-face lotgenotengroep.
Mijn activiteiten in de online lotgenotengroep hebben geleid tot andere engagementen met betrekking tot mijn ziekte.
Ik volg de door mijn arts voorgeschreven behandeling strikt op.
Ik verdiep me op het internet in manieren om zo gezond mogelijk met mijn ziekte te kunnen leven.
Ik bespreek mijn levensstijl met lotgenoten.
Ik vind het oordeel van lotgenoten over mijn levensstijl belangrijk.
Als ik het niet eens ben met mijn arts of verpleegkundige durf ik dit te bespreken.
Ik stel de informatie die ik vind op het internet eerst in vraag en onderzoek ze verder voor ik er iets mee doe.
Als ik een probleem ervaar met mijn chronische ziekte wend ik mij tot de online lotgenoten om dit te bespreken.
Aan de hand van de gesprekken met online lotgenoten bepaal ik of ik het noodzakelijk is dat ik een arts contacteer.
Met online lotgenoten bespreek ik de gevolgen van mijn ziekte op lange termijn.
Ik vind het belangrijk dat ik anderen kan inspireren met mijn gezonde levensstijl.
Door contact met online lotgenoten kan ik mijn dagelijks leven gemakkelijker organiseren.
