НЕ МАРАФОН - это проект для тех, кто хочет худеть без жёстких ограничений и получить стабильный результат без срывов и зажоров.
Забыть о вечной подготовке к лету, быть в классной форме круглый год и при этом есть привычную еду.
Всё это возможно под чутким контролем наставника проекта, Юлии Ермолаевой, которая на собственном опыте знает, что такое худеть а значит понимает, что ты чувствуешь и как тебе помочь
пройти этот путь комфортно.
В основе проекта лежит работа над питанием и активностью, поэтому абсолютно каждый может стать участником проекта, даже те, кому противопоказаны тренировки.
Ну а для желающих тренироваться есть различные тренировки для дома и зала на ваш выбор.
Длительность проекта 2 месяца.
НА ПРОЕКТЕ ВАС ОЖИДАЕТ:
-- Тренировки для дома и зала
-- Каждую неделю групповая онлайн тренировка с Юлией
-- Вебинары по питанию
-- Анализ нынешнего образа жизни каждого участника, для выявления причин набора лишнего веса и подбора оптимальной тактики для достижения цели с обратной связью от Юлии.
-- Плавный переход на более осознанное питание по методу тарелки
-- Ежедневный мониторинг корректировка питания и активности каждого участника в течении всего проекта для получения максимального результата
-- Челленджи и задания
-- Чат проекта для вопросов и общения
-- Мотивация и поддержка наставника проекта
Доступ к информации остаётся навсегда
Это отличная возможность придти к заветной цели комфортно, без мучений в компании единомышленников.
После прохождения проекта ты точно будешь знать, как быть в форме всегда без срывов и диет.
ЗАПОЛНЯЙ АНКЕТУ И СДЕЛАЙ ПЕРВЫЙ ШАГ К СВОЕЙ ЦЕЛИ.
