5 séances de groupe (maximum 4 enfants et leur parent) pour connaitre et expérimenter des outils de gestion de l'anxiété. L'enfant et son parent se familiarisent avec les outils et stratégies qui existent et sont accompagnés pour déterminer ceux qui fonctionnent le mieux pour l'enfant.
Nos sessions sont complémentaires à ce qui peut être offert par d'autres services, par exemple, la psychologie ou la psychoéducation, ainsi que les interventions individuelles en ergothérapie.

Durant le groupe, l'enfant et son parent connaitra:
• des techniques de respiration,
• des techniques de pleine conscience
• comment faire de la pleine conscience dans le quotidien
• des outils sensoriels (quoi, pourquoi, comment)
• des stratégies sensorielles pour s'apaiser
• des routines de mouvements pour s'apaiser
• la notion de moteur qui va trop vite ou trop lent (alert program)

Nos objectifs sont une amélioration au niveau de l'endormissement le soir, moins d'opposition dans les routines ou les devoirs et une amélioration générale de l'attention.

Horaire: voir la section lieu pour l'horaire par clinique

Coût: 275$ pour les 5 séances.