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ル・プティ・フール★レッスン申し込みフォーム (兼メールマガジン申し込みフォーム)
Le Petit Four ル・プティ・フール
主宰 後藤初美
Contact: hatsumi.goto@gmail.com
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当教室の生徒様からご紹介の方は、その生徒様のお名前をお知らせください。
対面でのお料理レッスンご参加希望の方は、こちらにもお答えください。

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NEW! 2026年2月-12月対面:

*2026年が最後の募集となります*
年間コース:
アンチエイジングなフレンチ 第4期
  ↓
実はアンチエイジングで栄養豊富、
伝統フレンチから学びシンプル美味しく綺麗とヘルシー、簡単レシピを手に入れる講座

この講座で学べること:
アンチエイジングというワードが入りつつも成長期のお子様からシニアまで必須の知識と
美味しい料理の知恵

年間テーマ:
「タンパク質をしっかり摂る!」
に沿って以下のことをお伝えし、ご自宅で再現可能な料理を体感いただきます。

・フランス料理の基礎と美味しくするコツ
・ご家庭で作りやすく簡略化したレシピ
・薬膳と中医学に基づく季節食材と期待できる効果
・他で聞けいニッチお話
・目からウロコの栄養学
・オススメ調味料と食材の情報と取り寄せ
・食べたものを栄養吸収させるには

参加費 16,000円x5回
(完全保存版テキスト、料理4−5品、飲み物、レシピ全て込み)

年間5回のコース設定のみです。
トータルで知識を得て活用いただくため単発参加は設定していません。

内容とスケジュール
2/3月 冬から春の季節の変わり目
4/5月 春先〜梅雨に整える
6/7/8月 長い夏と暑さ対策
9/10月 乾燥対策
11/12月 冷えとアンチエイジング

*ご希望により、週末クラス・平日クラスを設定いたします。

次回は2026年クラスでお待ちしています!

メニューなどより詳しいご案内や来期参加をご希望の方は備考メッセージにてお問い合わせください。

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NEW! 2026年4月対面:

単発レッスン
*Salon de France (ちょっとマニアなお菓子と地方の料理クラス)

”復活祭(パック)あたりの料理とお菓子”

第1弾は、春の行事といえばの「復活祭=Paques」です。
今年は4月5日。移動祝祭日のため、毎年日にちが変わるのでなかなか定着しづらいイベントです。
フランスではこの復活祭を境に本格的な春の到来。
多少寒くても明るい色彩の服に着替えたくなる、そんなワクワクするシーズンです。

この時期にいただく料理とお菓子をご一緒に楽しみませんか?
初心者から少しお菓子作りに慣れた方まで楽しめる内容です。

◆メニュー
・アニョーパスカル(子羊)またはラパン(うさぎ)(試食&一部お持ち帰り)
→ アルザスで作られる焼き菓子です。事前準備いたします。

・スパイスの女王カルダモンのブリオッシュ(一部実習&お持ち帰り)
→ シナモンとはまた違うスパイシーさが魅力!

・コロンビエ (アーモンドとオレンジの焼き菓子)(一部実習&お持ち帰り)
→ 復活祭から50日後の祭日にいただく南仏のお菓子です。

◆ 軽食
「ロワール地方の復活祭のパテ」をお出しします。サラダ、パンと一緒に召し上がれ!(レシピ付き)

◆日程

4月5日(日) 1200-1530
4月7日(火) 1300-1630 
4月11日(土) 1300-1630

各回 2-5名ご予約をいただいた日程で開催いたします。
希望日は複数いただけると嬉しいです!

レッスン料 14,000円

2026年は3月からスタート!
フランスの食を巡り五感で味わう講座

 食べて学ぶ食文化講座
「パリを、フランスを食べ尽くす!」
〜フランスの人気番組の書籍から〜」

2023年初めに手にしたある書籍
On va deguster Paris!
そして
On va deguster France!

コロナ禍で4年も行かれなかったフランス
食文化のエッセンスが詰め込まれた本に
魅了され、一旦ページを開くと
寝ることも食べることも忘れて
没頭してしまいました。

きっとこの本の楽しさ素晴らしさを
わかってくださるパリ好きフランス好きの方々がいるはず!
みんなでそれを追求したーい!
そんな思いで温めてきた企画です。

美食文化の歴史
美食都市を支えたシェフ
パリのレストランの秘密
名物料理のルセット(レシピ)

頭の中で渦巻いている情報と知識、お味を
みなさんと美味しくシェアして
いけたらと思います。

毎回選んだテーマにそって補足を加え
お話しながらすすめてまいります。

対面クラス:レシピと飲食もご用意します。
オンラインクラス:アーカイブあり。
なお、フランス語力は不問です!!
しかしフランス語を学んでいる方には
とても有意義な時間になると思います。

*継続でのご参加が可能な方優先ですが
空席がある場合単発参加可能です。

2026年クラス
 
各回 15,000円(ワインなし)
16,500円(ワインあり)

*テキストからの料理3品&デザート
*料理に合わせたワイン付き
*年5回開催

3/7(土) 1300-1630 *1名参加いただけます
平日クラス 3/30の週で調整中

5/23(土)1300-1630
5/21(木)1300-1630

8月
10月
12月


オンラインクラス
2026年 5回 20,000円
*単発は1回 5,000円

3/11(水) 2000-2115
5/27(水) 2000-2115

*ZOOM開催、PDFテキストを事前にお送りします。
*オンラインは単発参加もOK、備考からお知らせください。
*アーカイブでも視聴いただけます。

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備考&その他:ご質問、日時のリクエスト、キャンセル待ち日時、メッセージなどはこちらにどうぞ。
おしらせ:
今後以下のレッスンを開催予定です。ご興味ある方はメッセージにてご連絡ください。

*2026年が最終募集!
アンチエイジングなフレンチ講座(タンパク質を吸収・中医学薬膳と栄養学をまなび楽しくヘルシーに)

*速習&ポイントまとめ「旅とグルメのフランス語レッスン」対面&オンライン対応

*チーズパーティレッスン

*Salon de France (マニアなお菓子&地方料理)

・作りやすくて可愛い!いちごのショートケーキ(長方形バージョン)
・オレンジのババ・オ・ラム
・フランスの1地方にフォーカス!食べて作って学ぶ講座「食の都リヨン」

*春のアスパラ・パラダイス

*レストラン開催:ワインと料理を楽しむ会


お申し込みありがとうございました。
ル・プティ・フールのレッスンは女性の方を対象としております。
男性の方は女性とご一緒かつご紹介に限定となります。

このフォーム送信だけでは予約は確定されていません。ル・プティ・フールからの返信とお振込をもちまして予約完了となります。

特に残席情報は変動がありますこと、ご了承ください。

hatsumi.goto@gmail.comからのメールを受信できるよう設定確認をお願いします。)

もし48時間を過ぎても返信がない場合は直接メールにてご連絡ください。

オンラインレッスンは7日前が受け付け締め切り目安となります。
また、オンラインレッスンは、ZOOMアプリを使用いたします。初めての方には詳細をおしらせいたしますのでお申し出ください。

* レッスンで使用した資料、レシピの二次利用、コピー・転載、商業利用は禁じております。
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