1. Jak oceniasz swój poziom stresu po udziale w eksperymencie?
2. Jak bardzo brak telefonu był dla Ciebie trudny?
3. Czy podczas spaceru i ćwiczeń relaksacyjnych czułeś/aś się bardziej spokojny/a i wyciszony/a?
4. Czy bez telefonu łatwiej było Ci skupić się na otoczeniu i chwili obecnej?
5. Czy udział w eksperymencie skłonił Cię do refleksji nad własnym korzystaniem z telefonu?
6. Czy po tym doświadczeniu uważasz, że potrafisz odpoczywać bez telefonu?
7. Jak oceniasz swoją koncentrację podczas tego działania?
8. Co było dla Ciebie najtrudniejsze podczas kilku godzin bez telefonu?
9. Co najbardziej Ci się podobało w tym doświadczeniu?
10. Czy coś Cię zaskoczyło podczas spaceru, ćwiczeń relaksacyjnych lub czasu bez telefonu? Jeśli tak, co?
11. Jak się czułeś/aś pod koniec tego doświadczenia?
12. Czy po tym eksperymencie chciał(a)byś częściej robić sobie przerwy od telefonu? Dlaczego?
13. Czego nauczyło Cię to doświadczenie?
14. Jak ogólnie oceniasz udział w tym działaniu?
Does this form look suspicious? Report