Tatiana Lima Boletini é graduada em Educação Física, possui especialização em Pilates, Psicologia do Esporte e Filosofia do Exercício, Mestre em Engenharia Biomédica: cardiopata e Doutoranda em Ciências do Esporte com foco em Geriatria/Pilates pela UFMG.

A ginástica natural é uma prática fundamentada nos movimentos naturais do homem e nas atividades de contato com a natureza, apresenta sequência de movimentos que combina técnicas de solo de força muscular, aliados ao aumento da flexibilidade.
Já o Pilates é uma atividade física que contempla a mente e corpo, sendo uma técnica de condicionamento físico considerado um dos exercícios mais completos, a técnica trabalha a concentração, a percepção de si, o alongamento e a flexibilidade, além da força e do desenvolvimento físico, promovendo saúde.

Local: Fábrica de Artes (Teatro)  - R. Formiga, 450 - São Cristóvão
Data: 23/10/21 (Sábado)
Horário: 14h00 às 15h00
Investimento: Entrada Franca
Número de vagas: 40
Acessível à Libras

Idade mínima: 15 anos
Telefone: (31)99425-3815 - Nubia Aguila